Želite se osjećati sretni do kraja dana | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Želite se osjećati sretni do kraja dana

Želite se osjećati sretni do kraja dana

Što vas vuče prema dolje? Je li to nedostatak zabave, od veze? Osjećate li se puno krivnje, dosade ili ljutnje? Smatrate li da je nešto „nije u redu” o svom životu? Osjećate li stagnira ili zaglavi? Usredotočiti svoje napore na izbore koji će učiniti najviše za rješavanje što se ne radi u vašem životu.

Vaš izbornik izbora:

Prijatelji

  • Poziv ili e-mail tri prijatelja s kojima nisam govorio u neko vrijeme
  • Trag starog prijatelja koji je nanijet iz svog života

Zabava

  • Dodati zabavna stvar u kalendar
  • Bolje, dodajte zabavna stvar za kalendaru koji uključuje druge ljude
  • Najbolji, dodajte zabavna stvar u svoj kalendar koji uključuje drugi ljudi rade nešto van

Izazov

  • Razmišljati o temi koju žele li znali više o (nešto što vas stvarno zanima!) i potrošiti 15 minuta na Internetu čitajući o tome
  • Uzeti korak prema stjecanju novih vještina koju želite
  • Ako apsolutno ne mogu se sjetiti jednog jedinog predmeta koji vas zanima, posjetite dvije knjižare i pregledavati sve do nekih knjiga hvata vašu pažnju - i kupiti ga

Da li dobro, osjećam dobro

  • Prijavite se kao donor organa, i ne zaboravite da kažem svoje obitelji
  • Doprinijeti dostojan uzrok
  • Prijavite se za volontiranje ili sudjelovati u organizaciji

Energija

  • Hoda oko bloka
  • Raditi deset skakanje-dizalice
  • Ići u teretanu ili otići na vožnju

Narudžba

  • Rasprodati prostor oko računala
  • Rasprodati ormar
  • Hoda kroz kuću s vrećicom za smeće i jasan nereda dok je vrećica puna smeća; onda hoda okolo opet i ispuniti novu torbu sa stvarima što se mogu dati daleko

Krivica

  • Napraviti stomatologa ili liječnika imenovanja da ste stavljanjem off
  • Doprijeti do članova obitelji s kojima ste bili zanemarujući
  • Učiniti nešto dobro: Ispričavam se, priznati, popravak, zamjenu ili vratiti nešto što posuđene

Prigovaralo zadataka

  • Čisto iz tri stare poruke e-pošte koje niste odgovorili
  • Svratiti u ljekarnu kupiti zalihe koje su vam potrebne
  • Svratiti na hardvera dućan kupiti namirnice koje su vam potrebne
  • Nešto popraviti slomljeno

Dobar građanin

  • Bacite tuđe leglo
  • Biti korisna za starije osobe ili osobe s malom djecom
  • Budite prijateljski dućan asistent koji izgleda mrzovoljan