Uzmite probiotike za zdravu crijevu | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Uzmite probiotike za zdravu crijevu

Uzmite probiotike za zdravu crijevu

Probiotici su živi organizmi koji se sastoje od uglavnom bakterije i oni su mislili da je koristan za dobro zdravlje.

Debelo crijevo u ljudskom tijelu nalazi se više od 100 bilijuna bakterija, koje, po težini, jednaka je oko 1,8 kg. Ove bakterije imaju važnu ulogu u takvim aktivnostima kao: probavu, proizvodnju vitamina B, imunološkog odgovora, te niz drugih bitnih funkcija.

Važno je imati na umu da nisu svi sojevi crijevne bakterije su dobri

Kada je riječ o zdravom probavnom sustavu, dobre bakterije su tu da bi oni koji su loši u provjeri. Kad nisu uravnotežene, GI problemi, kao što su plin, nadutost, zatvor, proljev, i opće nelagode u trbuhu može dogoditi. Drugi zdravstveni problemi su mislili da se uzrokovane neravnotežom u crijevnih bakterija.

Probiotici se često koriste za kontrolu i liječiti takve GI problema

Mnogi ljudi pate od crijevnih poteškoća

Takvi problemi mogu biti u rasponu od jednostavnih neugode do ozbiljnih bolesti i poremećaja. Dok probiotici ne će liječiti sve probleme, oni mogu poslužiti kao dodatak. Drugi tretman se može dati, ali probiotici pomoći će osigurati dobre bakterije radi svoj posao ispravno.

Dok neki ljudi mogu uzeti samo probiotici za relativno kratko vrijeme, neki smatraju da je potrebno nastaviti uzimanje. To se temelji isključivo na posebnim okolnostima i treba odlučiti na individualnoj osnovi. Također je važno da se konzultirati svog liječnika ili medicinsku savjetnika prije početka da se probiotici. Morate biti sigurni da ste dobivanje pravilan tretman za vaš problem i da probiotici će biti prikladan za vas.

Uzimanje probiotika antibioticima

Ako su propisane antibiotike u borbi protiv infekcije, vaš liječnik može propisati i probiotike da se u isto vrijeme. To je zato što antibiotici uništavaju bakterije bez razlike, što bi moglo dovesti do iscrpljivanja zdravih bakterija u crijevima. Uzimajući probiotičkih dodataka za to vrijeme će vam pomoći da se suprotstavi ovoj nuspojava.

Ipak, budući da su dopuna, uzimajući ih ne može povrijediti

U stvari, vi samo svibanj naći da vam dati zdraviji crijevo, čak i ako nije imao problema prije nego uzimajući ih. Mnogi ljudi koji su se probiotici sada vraćanja dobre izvješća, rekavši da nisu osjećao tako dobro u godinama. To je dokaz koliko dobro probiotici rad i koliko je važno oni samo mogu biti ukupnom crijevo zdravlje.

Također je važno imati na umu da su često mnogo čimbenik koji doprinosi crijevne zdravlje. Problem ne može biti bakterijska neravnoteža nakon svega. To je razlog zašto dobivanje dijagnoza je bitno prije uzimanja probiotika.

Ako se odlučite probati probiotici, svakako pročitajte sve oznake pažljivo prije nego uzimajući ih. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi saznali hoće li probiotici biti dobra ideja za vas. Ako se daje zeleno svjetlo, pokušajte ih za više zdrav crijevo.