Upozoravajući znakove depresije | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Upozoravajući znakove depresije

Upozoravajući znakove depresije

Istraživanja pokazuju da je svaka od četiri žene pod utjecajem depresije. Ali kako ćete znati kada je stvarna klinička depresija, a ne samo slučaj blues?

Postoje neke znakove upozorenja koje možete pogledati za to će se naznačiti kada netko pati od depresije. Iako depresija je psihološki poremećaj, ona također uzrokuje fizičke simptome, tako depresivan osoba vjerojatno prikazati neke ako ne i sve od njih.

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova u sebe ili nekoga koga voliš, to je vrijeme da razmislite uzimajući medicinski tretman:

Nedostatak interesa za aktivnosti koje pojedinac jednom uživao

Ako postoje pokazatelji da je netko povlači iz svakodnevnih aktivnosti i pokazuju izrazitu osjećaj tuge ili bezvrijednosti, šanse su da su depresivni.

Osobe koje pate od depresije mogu imati poteškoće spavanje

To se može manifestirati bilo kao nesanica, gdje su u mogućnosti da biste dobili dovoljno spavate, ili u njihovim spavanje normalnu količinu vremena ili čak i više nego što je normalno, a još uvijek je umoran kad se probude. Oni također mogu osjećati nemirna, moći koncentrirati ili ponestane energije brže nego inače.

Depresija također može utjecati na apetit

Žene koje su u depresiji može početi prejedati jer oni traže utjehu u hrani. Drugi mogu izgubiti apetit i izbjegavati jesti. Ove promjene u apetitu može dovesti do abnormalne oscilacije u težini, što može biti očito crvena zastava s voljenima da nešto ozbiljno nije u redu.

Budući da depresija može konzumirati svoje misli, to može biti teško koncentrirati na duže vrijeme, jer je depresivan pojedinac teži da se usredotočite na osjećaj self-gađenje ili bezvrijednosti. Ovi preko jahanja misli mogu dovesti do osjećaja tjeskobe, pa čak i napade panike.

Ako se ne liječi, oni u konačnici može dovesti do misli o samoubojstvu.

Fizička bol i bol

Tu se može druge fizičke simptome depresije kao i, uključujući glavobolje i bolovi u mišićima i bolove. Poteškoća u dijagnosticiranju depresije je da je većina tih simptoma su vrlo česte i mogu biti pokazatelji brojnih temeljnih uvjeta. Ali, ako je volio jedan je prikaz nekoliko njih zajedno tijekom duljeg vremenskog razdoblja, šanse su dobre da je depresija uzrok.

Depresija može biti neodoljiv, ali to ne mora preuzeti svoj život

Ako se pravilno liječi, može biti prevladana i depresivna osoba može se vratiti na vodećim puni, produktivan život. Ključ je prepoznavanje kada nešto nije u redu, a ne bojati se poduzeti prvi korak da biste dobili pomoć.