Svjetlosne sode mogu povećati rizik od dijabetesa | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Svjetlosne sode mogu povećati rizik od dijabetesa

Svjetlosne sode mogu povećati rizik od dijabetesa

Umjetno zaslađeni sokovi su povezani s većim rizikom od dijabetesa tipa 2 kod žena nego gazirana pića slatka s običnim šećerom, francuska studija predstavio je u četvrtak, 7. Veljače 2017. Godine, pronađeni.

„Za razliku od konvencionalnog razmišljanja, rizik od dijabetesa je veći s‘light’pića u usporedbi s‘redovnim’zaslađenih pića,” rekao je Nacionalni institut za zdravlje i medicinska istraživanja (INSERM).

Dokazi dolazi iz širokog razmjera, dugoročne studije, navodi se u priopćenju.

Žene su srednje dobi ili stariji kad su pristali na istraživanje - rođena između 1925. I 1950. Godine.

Šećer-slatka gazirana pića već su povezani s povećanim rizikom od dijabetesa, ali manje je poznato o njihovim umjetno zaslađenih kolegama - često promovira kao zdraviji nadomjestak.

Istraživači na čelu s INSERM-a Francoise Clavel-Chapelon i Guy Fagherazzi ukopan u rudniku podataka pogledati prevalencije dijabetesa kod žena koje su pile bilo koji tip soda, a oni koji su pili samo nezaslađen voćni sok.

U usporedbi s sok drinkers, žene koje su pile obje vrste soda imali veću učestalost dijabetesa.

Povećani rizik je oko trećine onih koji su pili do 359 mililitara (12 američkih unci) od soda tjedno, i više nego dvostruko među onima koji su pili do 603 ml (20 unci) tjedno.

Piju svjetlosnih gazirana pića imale još veći rizik od dijabetesa u usporedbi s onima koji su pili redovite one: 15 posto veće potrošnje od 500 ml (16,9 unci) tjedno, a 59 posto za potrošnju od 1,5 litara (50 unci) tjedno, rekao INSERM.

Studija je pokazala nikakav porast dijabetesa kod žena koje su pile samo 100-postotni voćni sok, u usporedbi s ne-potrošačima.

Autori su upozorili da su žene koje su pile „svjetlo” sokove skloni da piju više od toga - 2,8 čaše tjedno u prosjeku u odnosu na 1,6 čaše među ženama o „običnim” gazirana pića.

Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem broju časopisa American Journal of Clinical Nutrition.

Njegovi autori priznao je studija imala ograničenja.

„Podaci o potrošnji pića nije ažurirana tijekom praćenja, te prehrambene navike možda promijenio tijekom vremena”, piše list.

„Ne možemo isključiti da i drugi faktori osim ASB (umjetno zaslađena pića)... Su odgovorni za povezanost s dijabetesom”.

Istraživanje je u obzir dob i debljina ženske, ali nije da pomno prati svojim prehrambenim navikama tijekom promatranog razdoblja.

Autori također istaknuo da pretile osobe su češće od tanke one piti umjetno zaslađena pića na prvom mjestu.

Fagherazzi rekao je novinarima u četvrtak dokaz nije dovoljan „savjetuje ljudima da se zaustavi potrošnja jedne ili druge vrste pića” - pozivajući dodatna istraživanja da se dokaže uzročnu vezu.

U radu je navedeno prethodna istraživanja koja su pokazala da je aspartam - za duge najviše koristi umjetni zaslađivač - ima sličan učinak na razine šećera u krvi i inzulina kao saharoza koja se koristi u redovitim sladila.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 347 milijuna ljudi u svijetu boluje od dijabetesa, kronične bolesti koja nastaje kada gušterača ne proizvodi dovoljno glukoze kontroli inzulina ili kada tijelo ne može učinkovito koristiti.

Dijabetesa tipa 2, osim tipa 1 koji počinje u djetinjstvu i zahtijeva liječenje inzulinom, često proizlazi iz viška tjelesne težine i tjelesne neaktivnosti.

S vremenom, bolest može oštetiti srce, krvne žile, oči, bubrege i živce - povećava rizik od bolesti srca, zatajenje bubrega, moždanog udara i sljepoće.