Svaka žena, svaki dan | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Svaka žena, svaki dan

Svaka žena, svaki dan

Svaki dan smo napraviti izbor, neke dobre, neke loše, ali kada je u pitanju zdravlje i mršavljenje, ne bi trebalo biti dilema. Postoji mnogo razloga zašto ste svibanj želite izgubiti na težini.

Možda je vrijeme da se uklapaju u „one” traperice, možda je impresionirati nekoga, ili da biste dobili vaše povjerenje natrag. Ali mi svi znamo najbolji razlog je da se općenito osjećaju bolje i zdravije - za sebe!

Kroz svoje priče, oni su nam pokazali četiri zajedničke osobine za koje vjerujemo da su pomogli oblikovati njihov uspjeh. Možda žele da ih primijeniti na svoj život, bez obzira na svoje ciljeve:

Strpljenje

Promjena se ne događa preko noći. Budite strpljivi s procesom. Stalni male promjene treba slaviti. Na primjer: možda želite da se uklapaju u manjoj veličini haljinu, ali to se neće dogoditi preko noći - nije svejedno zdravo. Istina je, ako imate strpljenja i raditi za njega, vjerojatno ćete uživati ​​svoju nagradu još više!

Pitati za pomoć

Vi ne morate to učiniti na svoju vlastitu. Potražite savjet, tražiti potporu. Većina naših izjavu žene su otkrili da dijele svoje ciljeve s bliskog prijatelja ili člana obitelji pomogao da ostanu „s njim”. Tu je bogatstvo informacija vani i stručnjaka koji vam može pomoći da postignu svoje ciljeve. Držite oči i uši otvorene i ne biti previše ponosni da tražimo ruku pomoći.

Odlučnost

Postavite svoje ciljeve i napraviti plan. Cilj visoka, ali zadržati svoje ciljeve realno. To ne može biti lako, pogotovo na početku, ali pripremite se i naporno raditi za njega. Gurati s odlučnošću i naći ćete da je vaš trud i upornost će se isplatiti.

Ustajanje

Možda ćete pasti ili napraviti loše odluke. Možda uspije iznova i iznova. Svaki put, vrati se samo još jednom. Ti nisi nadljudski i to je u redu dopustiti sebi da griješe. Oprosti sebi i jednostavno potruditi sljedeći put. Voli sebe dovoljno da se bodriti, čak i kada se čini nitko drugi primijetiti.

Vi svibanj biti okrenut svoje izazove, i bore se s preprekama. Možda imaju različite ciljeve s različitim motivacijama, ali unutar svake žene, ove osobine za uspjeh čekaju da budu otkrivena.

Znamo da ste jedan od tih inspirational žena previše. Što je potrebno motivirati da počnete svoj put? Mi, i mnogi drugi koji su bili gdje ste sada, ovdje i ohrabriti vas. Mi vas i vaše putovanje, bez obzira gdje se na putu cijeniti.

Za mnoge žene koje su nas potakli od 1995 - hvala i bravo!

Sretan Dan žena za sve vas!