Povjerenje za život: sada oprostite od ljubomore | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Povjerenje za život: sada oprostite od ljubomore

Povjerenje za život: sada oprostite od ljubomore

Neki od naših emocionalnih reakcija su dugotrajan nasljeđe jurske - poput ljubomore.

Tada je ekvivalent internet dating je klub na glavi i predan odnos je bio nešto što se brzo u najbližem špilji!

Naši preci nisu baš imati beskonačan bazen potencijalnih prijateljima; Dugovječnost nije bila opcija, a konkurencija je bila žestoka. Prema tome, ako niste bili ustrajni na čuvanje svog partnera bili ste vjerojatno da će biti bilo tko je predak.

Nismo jedini zavidnih tendencijama i osobnim ugledom za obranu. Majmuni u Nacionalnom Primate Research Center u Atlanti bili savršeno sretni da rade za krastavac kriške, sve dok jedan od njih je dobio grožđe. Ostali odmah prestao raditi za krastavcima i počeo skrb neraspoloženje.

Ljubomora je moćan emocija

Neki neuroznanstvenici ponašanja usmjeravaju istraživanja na ovom moćnom emocije - čak ukazuje na ekonomsku krizu možda bio potaknut odbjeglog zavisti, kao financijeri natjecao se na vrhu hrpe.

Ljubomora želi što netko drugi ima, ili se boji izgubiti ono što već ima. Zavist želi netko drugi neće imati ono što nema! Smisla zar ne?

Možemo biti ljubomoran braće i sestara, prijatelja, poznanika, suradnicima, slavne ili potpunim strancima. Mi zavide status, imovinu, postignuće, stil života i izgleda. Vi znate da duboko neprijateljski ljutnja koju osjećate kada airbrushed plavuša s napuhavanje likom, gurne joj 36 dvostruko Ds u lice svoga muža na zabavi?

To je ono galica, dovoljno jaka da raspusti čelika koji izvire u vama, kada netko drugi dobiva promidžbu ili poziciju koju tako očajnički želio. To je ta sumnjive, zlobnog misli da creep up od podruma svog uma i curiti u prijateljstvo jer je popularan i niste.

To je salivating na uspjeh svog brata jer je dobio pauze niste. To je poriv da nanese napredne katarakte kada uhvatiti svog partnera oko hustling u društvenim situacijama.

Budući da je ljubomora rob otima ogromne količine energije!

To je korozivan, ona zagadi, curi toksičnost u odnosima te ih nagriza. Vaš osjetljivost na ljubomore ovisi o tome kako uočiti Vaše samouprave na tržištu; što konkurentniji šelna smatrate da imate.

Ljubomora je izravna posljedica nesigurnosti

Kad vidim svoju poziciju kao nesigurna sve je prijetnja; svatko je pametniji, sjekač, sretniji i uspješniji. To može pretvoriti mate čuvanja u punoj vrijeme struke i učiniti vaš najgori strahovi obistiniti. Obrambeni stav tada postaje način života.

Pa kako se spriječiti ljubomoru od sakaćenje i sakaćenje svoj život? Mrzim da se ponavljaju, ali da, odgovor je upravo ovdje u vama!

Jeste li tipično ko-ovisni; se pridaje svojim partnerom čvrsto kao što je tumor? Budite iskreni prema sebi i analizirati utjecaj ljubomora je na svoj život u prošlosti.

Umjesto da curi toliko dobre volje kao oštećenom nuklearnom reaktoru, prepoznati tko ili što čini da se osjećate nesigurno? Umjesto mariniranja u ogorčenost preuzeti odgovornost za svoje osjećaje i ono što ih pokreće. Da se sami dobro znamo; posebno vaše slabosti.

Umjesto da bude ljubomorna na druge, raditi na vlastitom samopoštovanja

Umjesto maštao o dismembering svoj spozna protivnika, raditi na vlastitom samopoštovanja. Ako ste osjećaj kao torba dama na lošem kose dana, započeti brigu o sebi mentalno, emocionalno, fizički i duhovno. Zanemarujući sebe je krajnji nevjera!

Provedite vrijeme s samouvjerenih ljudi

Odaberite Pravilo šutnje; družiti se s sigurni, uspješne, inspirativne ljude. Bave strahove i nedostatke koji proždiru svoju energiju ", uz pomoć profesionalnog, ako je potrebno. Investirajte u sebe; u svom fitness, zdravlje, izgled, vještina i znanja. Potražite mentora. Pronađite gdje vam stane, što su vaše jedinstvene darove su, što excel.

To je beskrajno produktivnije nego čuvanje prst na gumbu samo uništiti. Cijeniti ono što imate i podijeliti s drugima. Umjesto zaliha dovoljno ljubomoru potaknuti spontano izgaranje, učiti od ljudi koje zavisti. Postavite si ciljeve da se to postigne za sebe. Zaradite poštovanje! Biti svoj voditelj osobni projekt.

Inokulacije se s povjerenjem će vas imuni na ljubomore i zavisti!