Pomoć vašem partneru u upravljanju svojim dijabetesom | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Pomoć vašem partneru u upravljanju svojim dijabetesom

Pomoć vašem partneru u upravljanju svojim dijabetesom

Dijabetes može imati veliki utjecaj na partnera onih s bolešću. Srećom, tu je pomoć i savjete na raspolaganju će vam pomoći da shvatite kako bi podržao svog partnera

Neki ljudi koji žive s dijabetesom osjećati savršeno sposoban za upravljanje bez dodatne pomoći, a drugi će poštovati više podrške.

Istraživanje je zapravo sugerira da ljudi koji imaju socijalnu pomoć imaju tendenciju da bolje upravljaju svojim dijabetesa.

Ako se pitate kako pomoći svom partneru, evo nekoliko savjeta:  

1. Saznajte više o dijabetesu

2. Razumjeti uspone i padove dijabetesa

Pokušajte biti suosjećajno kad doživjeti promjene raspoloženja

Visoke i niske razine šećera u krvi može uzrokovati vaš partner postati razdražljiv i dovesti do osjećaja kao što su zbunjenost i ljutnju. Razumijevanje to može pomoći da se više suosjećanja prema partnerove osjećaje oko tog vremena.

Pokušajte biti suosjećajno kad osjetite promjene raspoloženja, ali i potaknuti ih da potraže pomoć ako im je raspoloženje postaje sve agresivniji.

3. Biti ohrabrujući

To može biti vrlo vezi ako mislite da je vaš partner ne vodi brigu o svom zdravlju onako kako treba.

Međutim, važno je za sebe i svog partnera da ćete pokušati biti motivirajuće što je više moguće. Biti pozitivan i ohrabrujući je više vjerojatno da će pomoći vaš partner promijeniti svoj stil života, umjesto da se boji i pritisak na njih da to učine. Ako je vaš partner bore da bi velike promjene načina života, pomoći im u izradi manjih promjena.

4. Pomoć make vježba užitak

Vježba je važan dio zdravog načina života za dijabetičare. Međutim, tjelovježba može osjećati kao posao kad je krut i unenjoyable. Umjesto prigovaralo svog partnera da ide u teretanu ili dobiti osobnog trenera, pokušati inkorporirati ono što oni uživati ​​radiš u svoje redovite tjelesne aktivnosti.

Vježba je važan dio zdravog načina života za dijabetičare.

Ako oni vole golf ili kuglanje, predlažem ti kao redovne aktivnosti koje možete učiniti zajedno. Također možete predložiti ide za šetnje zajedno redovito (ili razmišljati o mjestima na koje možete hodati, umjesto da koristite automobil ili autobus). Svako malo fizičke aktivnosti pomaže i to je čak i bolje ako svatko dobiva uključeni.

5. Ne bojte se pitati za pomoć

Upravljanje dijabetes može biti teško za osobu koja živi s njim i one najbliže njima. To je razlog zašto se ne bi trebao osjećati loše zbog priznanja da vam je potrebna pomoć.

Ako se osjećate kao da ne može doći do svog partnera o promjeni njihov način života, pitajte profesionalna pomoć. Također možete pitati one blizu vas i vašeg partnera vagati u kada je u pitanju pružanje potpore. Podrška obitelji i prijatelja igra važnu ulogu u pomaganju netko napraviti zdravije odluke.

AllLife specijalizirana u pružanju život i invalidsku poklopac za ljude koji žive s dijabetesom. Mi razumijemo dijabetesa i raditi s vama kako bi vam pomoći upravljati svoje zdravlje nudeći vam dugoročnu dijabetes podršku.