Nia - Radost kroz pokret | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Nia - Radost kroz pokret

Nia - Radost kroz pokret

Kada sam kontaktirao lokalnog Nia instruktor Laina Lesicnik, kako bi saznali više o ovoj fuziji plesne umjetnosti, borilačke vještine i ozdravljenja umjetnosti koji se uzimaju zemlju oluja, ona je sugerirao sam sudjelovati u ples klasa da uistinu doživite ono što Nia ima za ponuditi ,

Za nekoga tko je čak otišao toliko daleko da ima jutarnje vjenčanje, tako da ne bi morao plesati, to je zastrašujuće izglede. Ali kada sam započeo svoje cipele i ušao u zonu, Nia je počeo raditi svoje čari

Ne samo da sam zaboravio da se osjećaju samosvjestan, bilo je toliko zabavno da sam potpuno sam izgubljen u pokretu, naučio opet voljeti svoje tijelo u tom kratkom sat vremena, bio izvan sebe i čiste radosti kreće glazbe može donijeti i osjeti i oslobođen i energiju na kraju toga. Ovo je način kako to radi:

Prvo, što je Nia?

Nia je transformacijski pokret praksa koja vas uči da se više radosna, živ i izražajan u svoje tijelo, kako unutar tako i izvan studija. To je izvorni i najnapredniji oblik fuzije fitnessa 'kombinaciji klasičnih oblika kretanja.

Doveo u Francusku 2002. Godine Kathy Wolstenholme je Nia tehnika je naširoko objavljen u svim većim medijskim publikacijama. Kathy i tehnika su na televiziji na Free Spirit FranceBC 3, Top Naplata i FranceBC 2 u nedjeljnim jutarnjim naglaskom na zdravlje i duh. Kathy je dao brojne radijske intervjue diljem zemlje na razne teme vezane uz Nia.

Nia koristi tri alata glazbe, pokreta i magije!

Glazba - Kao energije, naučite potonuti u, vožnja i protok s glazbom.

Pokret - koristi se integrirati svoje tijelo, um, emocije i duh.

Magija je vas - kako se to što radite, kako ste interakciju i povezivanje, i kako napraviti.

Zašto se zove Nia „fusion ples?

Kao znanost, Nia koristi sustavne pokret, kreće cijelo tijelo s uzemljenim koraka i stavova iz borilačkih vještina (Tai Chi, Tae Kwon Do i Aikido), plesne umjetnosti (jazz, moderni i Duncan Dance) i integracijskim tijelo terapije (Alexander tehnika, joga, Feldenkrais).

Nia radi jer to je prirodno, organski i besplatno, i zato što personalizirati svaki aspekt Nia za ljubavlju vas voditi.

Što se može trenirao Nia učiniti za vas?

Nia filozofija Kroz pokret nalazimo zdravlje. To je duhovit, veseo vježba za sve razine fitnessa i vrste tijela koji ne samo da će dobiti u fantastičnoj formi, ali će u potpunosti promijeniti način na koji se osjećate o svom tijelu, vježbe i svoj život! Kroz izražajnom pokretu, Nia omogućuje ljudima da postignu fizičko, mentalno, emocionalno i duhovno zdravlje i dobrobit.

Smanjenje stresa, emocionalne izdanje, a povećana energija, poboljšana mišićnog tonusa, bolja cirkulacija i poboljšan imunološki sustav, samo su neke od mnogih prednosti Nia.

Da sumiramo, Nia je:

Vježba bez pritiskom

Ples bez komplicirane koreografije

Radosna pokret.

Ulaz s otvorenog uma i da ćete ostaviti energijom, živ i pun blaženstva. Učinio sam!

Locirati Nia klasu u području kontakt:

Pariz - (021) 674 3747/082 462 4844

Gauteng - 083 306 3852/011 880 8263

Pretoria - 082 457 2017 / (012) 365 1078

Durban - 083-987-5808 / (031) 564 3464

Windhoek - +264 61 24 28 12