Napravite svoje dobre vijesti | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Napravite svoje dobre vijesti

Napravite svoje dobre vijesti

Jeste li hranjen gore od svih loših vijesti, sa svih strana? Trenutno se podvrgnuti stalnom baraž negativnog izvještavanja u svim novinama i na svim TV News kanal - a onda smo dodatno kompliciraju problem govoriti o tome!

Ono što većina ljudi ne shvaćaju je ono razarajući učinak sve one negativne misli imaju na njihovu fiziologiju, zdravlje i na kraju njihov stvarnosti. Pomaže li ti ili bilo tko drugi oko vas da se valjaju u loše vijesti, čime se generira više negativnosti, tjeskoba, tuga, strah i na kraju depresije?

Zašto biste trebali napraviti svoj vlastiti dobre vijesti

Upravo suprotno „najbolji način da se pomogne i onima koje je stalo je da napravite svoj vlastiti dobra vijest” uvijek ima nešto vesela možete se usredotočiti na, samo trebate tražiti ga. Ja ću vam pokazati jednostavan korak po korak proces kasnije u ovom članku.

Žao mi je što ću vas razočarati u svom fatalistički razmišljanja, ali to nije istina! Postoje brojne znanstvene studije koje je napravio vodeće mislioce cijelog svijeta koji su nam reći

Možete preuzeti odgovornost za svoje misli

IT bitno što mi mislimo i mnogi drugi učitelji, uključujući i mene, kažu - možete uzeti odgovornost za svoje misli.

Možda je to razlog zašto imamo tako divljenje uspješnih sportskih ličnosti, oni su disciplinirani njihove misli učinkovito, ili ne bi bili uspješni. Kao profesionalni golfer sam što je odigrao europsku turneju, znam što sam govori o ", a ja znam da je to moguće!

Vaše misli utječu na vašu stvarnost

Jedna takva paradigma izazivač je Dr. Bruce Lipton, svijet biolog poznati stanica, koji je otkrio da su biokemijski učinci mozga funkcionalnom pokazuju da su sve stanice vašeg tijela pod utjecajem svoje misli. Kombinirajući kvantne fizike i stanične biologije, Lipton je izazov tradicionalnih bio-medicinski i Neutonian uvjerenja, kad opisuje ogromnu moć rudnika u svojoj uzbudljivoj knjizi Biologija vjerovanja. On kaže:

„Naše pozitivne i negativne uvjerenja, ne samo utjecati na naše zdravlje, ali i svaki aspekt našeg života. Razmislite o implikacijama čovjeka koji bezbrižno pili bakterije koje medicina nije odlučio uzrokovane kolere (i preživio). Razmislite o ljudima koji hodaju preko užarenog ugljena bez uzimajući spalio. Ako se ljuljati u postojanosti svoje uvjerenje da oni mogu učiniti, oni završiti s opožarenih nogama. Vaša uvjerenja djeluju kao filteri na kameru, mijenja kako vi vidite svijet. I vaš biologija prilagođava tih uvjerenja.

To je ključ za konačnu slobodu „predomisliti” odlučiti što ćete se usredotočiti na i gledati svoju fiziologiju i svoj reality promjenu.

Udaljiti se iz „Negaholics

A „negaholic je netko ovisan o negativnosti” svi znamo barem jedan od njih 'oni su pravi energetski drainers. Dosljedno negativnost uzrokuje hormon biti pušten da može biti zarazna, tako da ne pokušati spasiti negaholic, oni će vas vući prema dolje. Najviše podržavaju stvar koju možete učiniti je da im kažem da ne želite slušati negativnosti, ali kad imaju nešto pozitivno reći da su vrlo zainteresirani. Ako to ne uspije, samo distancirati sebe i pronaći pozitivne sretne ljude koji su u potrazi za dobro u njihovim životima.

Od hormona stresa Sretan hormona

Negativne misli, ako držala također može uzrokovati stres hormona se objaviti u tijelu, što ako se ne koristi za fizičko djelovanje, može imati ozbiljno nepovoljno utječe na vaše tijelo. Kronična dugoročni stres je analogna sportaš koji se održava u početnih blokova čekaju „Go naredbe, ali to ne stigne” će fizički kolaps u roku od sekunde. Aerobna tjelovježba je najbolji način za ublažavanje stresa, a također stvara endorfine u mozgu, inače poznat kao „sretnih hormona. Dakle, učiniti nešto fizičkog 'danas. Uzmi sport, ići trčanje, plivanje, učlanite u teretanu „dobiti neki oblik aerobnog vježbanja svaki dan, a vi ćete se osjećati one endorfina kolala kroz svoje tijelo” počet ćete vidjeti dobre stvari u svom životu i biti sretan bez razloga ,

Vizualizirajte sebe u dobrom stanju Osjećaj

To je prekrasan vježba koja dobiva lakše što više vježbati, a može se obaviti bilo gdje. Vožnja automobila, pod tušem, imaju pauzu za kavu, jesti doručak

Kao da ste bili direktor filma, dizajn određenu scenu u vašoj mašti koja stvara osjećaj jako dobro "i proširiti scenu donosi ga na životu u svom umu. Uvijek sam početi s mjesta koje volim da se, poput plaže, prekrasne prirode, ili sjećanje na prekrasan odmor. Kao što je dodavanje sastojaka ukusnu tortu, dodati u temperaturi i elementi (vjetar, sunce, kiša "što god vam donosi radost), onda bi u ljudima koje vole provesti vrijeme, ili zamisliti što želite dovesti u svoj život kao ako je već ovdje. Onda baš kao vaše srce pjeva od radosti i ako se osjećate divno 'izaći iz vizualizacije i uživati ​​čiste osjećaje. Moje iskustvo je ako ostanem predugo s mojim film to postaje razrijeđen.

Ako praksi ovo jednom ili dva puta dnevno, na redovnoj osnovi, moći ćete prepoznati kako negativni ulaz i misli da se osjećate, a vi ćete razviti sustav ranog upozorenja za vibracijskih promjena u vašem tijelu. Onda je vrijeme da se vizualizirati u viši vibracijski stanje i dobar osjećaj. Um je kao mišić, tako da vlak ga podržati vas !!

Ako to ne učinite ove jednostavne vježbe samo jednom na dan, počet ćete uzeti odgovornost za svoje misli, koje će mijenjati stanice u vašem tijelu i svoju frekvenciju vibracijskog - što će početi stvarati pravi dobra vijest u svom životu.

Umočiti u malo inspiracije kad god vam je to potrebno, ili objaviti vaše dobre vijesti (ali jednostavno), idite na www.ubuntu4all.com što je dobra vijest MREŽA - gdje članovi mogu podijeliti svoje uspjehe i inspirativne priče 'nam se pridruže i dobiti podršku , inspiracija i vrijedne informacije kako bi vam pomoći ostvariti svoj potencijal, premjestiti u vrhunske performanse, postići uspjeh i biti sretan.

U mom slijedećem članku ću se govori o temeljnim uvjerenjima i ponovno uokvirivanje svoje izazove.

Preporučena literatura:

„Biologija vjerovanja Bruce Lipton Ph.D.

„Pitaj i dan je Esther i Jerry Hicks

„Negaholics po Cherie Carter-Scott