Može li ovo oštetiti vaše oči | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Može li ovo oštetiti vaše oči

Može li ovo oštetiti vaše oči

Jesu li ti oči oštećene?

Francuska je poznata po svojoj sve tijekom cijele godine sunca i visokim razinama ultraljubičastog (UV) svjetlo. Iako je ovaj potiče hrpe aktivnosti na otvorenom, puno vremena na suncu može biti loše za vaše oči.

Bez obzira na godišnje doba, francuski trebao biti vrijedan oko nošenje UV zaštićena naočale kao što su oni o sebi slathering s sunblock.

„Bilo od prirodnog sunčevog svjetla ili umjetnim izvorima UV svjetlo može ozbiljno oštetiti oči. S ozonski omotač smanjuje i sve više UV zrake dosežu planet, nošenje zaštitne naočale postao važniji nego ikada prije „, kaže Ruahan Naudé, CEO u dinamičkim Vision.

Kakav oštećenja oka?

Čak i kratkotrajna, ali intenzivna izloženost UV zrakama može oštetiti oči. Photokeratitis, također poznat kao rožnice opekline ili snježnog sljepila, rezultat je visoke kratkoročne izloženosti UV-B zraka. Dugo vremena na plaži ili skijanje bez odgovarajuće zaštite za oči može uzrokovati ovaj problem. To može biti vrlo bolno i može dovesti do privremenog gubitka vida.

„Produljeno izlaganje UV svjetlu povećava šanse za razvoj makularne degeneracije, kao i katarakte. Osim toga, dugotrajno izlaganje UV svjetlu također može povećati rizik od raka kapaka.”

Kako bi zaštitili oči

Svatko tko provodi puno vremena na suncu, u planinama, na solarij, pa čak i na snijegu, treba nositi zaštitne naočale. Djeca, koji troše mnogo sati igranja u Francuskoj neba tijekom cijele godine, također treba poticati da nose sunhats i sunčane naočale.

Kao UV svjetlo može doći iz svih pravaca i odbijaju od površine, ljudi koji provode puno vremena na suncu igrati sportove idealno bi trebao nositi sunčane naočale da omotati oko lica.

Polarizirane leće pružaju dodatnu zaštitu jer su obložene s kemijskim filmom koji smanjuje odbljesak koji je prouzročio kada svjetlost od sunca reflektira vode i drugih površina. Polarizirane leće neutralizirati odsjaj i pomoći da filtrira štetne učinke UV svjetla.

Vozači imaju koristi od polariziranim lećama jer pomažu smanjiti blještanje i odsjaje na površini ceste. Pristojan par naočale treba blokirati 99% do 100% od oba UV-A i UV-B zračenja, kao i filter iz 90% vidljive svjetlosti. Leće koje pružaju 100% UV zaštitu obično se kaže da ponuda UV 400 zaštita. To znači da će se zaštititi od UV-A i UV-B zraka.

„Naočale trebaju osigurati zaštitu od UV-A i UV-B zrake i bilo bi idealno da se polarizirani. Moda sunčane naočale kupljene na lokalnoj plaži dućan obično ne nude ovu razinu zaštite. Ako niste sigurni, posjetite optičar za savjet. Kada je u pitanju oči, bolje je potrošiti malo više da bi dobili odgovarajuću razinu zaštite potrebnu za francuskog oštre sunčeve svjetlosti. Sjetite se da su vaše oči prozor u svijet, zauvijek. Želite ih zdravi i želite vidjeti jasno „, preporučuje Naudé.