Modni prehrambeni mitovi: Energetska pića su zdravi | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Modni prehrambeni mitovi: Energetska pića su zdravi

Modni prehrambeni mitovi: Energetska pića su zdravi

Mit: Energetska pića su zdravi

Energetski napitak industrija je ogroman. I možete vidjeti zašto. Ljudi idu u teretanu ili na cestu za trčanje, trenirati ozbiljno teško (ili jedva oboriti znoj), a zatim se osjećaju kao što im je potrebno napuniti ono što je oni misle da su izgubili tijekom treninga.

Ovo uvjerenje je rezultat pretjerane stvari, obično od prodavača tih pića. Tako su zgrabite najnovije konzervu „Animal Energetska zvijer Formula P3458” energetski napitak i tresnuti dolje hrpa umjetnih sladila, kemikalija i kalorija u ime zdravlja i kondicije.

U stvarnosti, funkcija energetskog napitka je u osnovi nepotrebno ako jedete puno voća i povrća, i pije dovoljno vode.

Što trebate učiniti nakon vježbanja?

[Tweetthis] Pijte puno vode i jesti voće. [/ Tweetthis] To će napuniti sve što je potrebno napuniti i dobiti neke vlakna u vašem sustavu previše, tako da je prehrana zaista probavlja pravilno.

Da li to i vi ćete spremiti sebi veliku sumu novca u tom procesu. Dobar posao!

Prikaz prethodnih mitova moderne prehrane u nastavku:

  • Modni prehrana mitovi: Šećer je otrovan Modni prehrana mitovi: Šećer je droga gora od kokaina moderan mitova o prehrani: Šećer je razlog zbog kojeg su težine moderan prehrana mitovi: morate puno proteina - Dio 1 modni prehrana mitovi: morate puno proteina - dio 2 Modni prehrana mitovi: morate puno proteina - dio 3 Modni prehrana mitovi: Samo voda je hidratantna Modni mitova o prehrani: Što uravnotežen obrok stvarno izgleda kao moderan mitova o prehrani: najvažniji obrok dana u modi mitova o prehrani: Uspješan mršavljenja = dobra dijeta moderan mitova o prehrani: Sve kalorije su stvorene jednake moderan mitova o prehrani: gubitak težine je oko kalorija u vs kalorija out moderan mitova o prehrani: „Low-fat” znači da je zdrav u modi mitova o prehrani: Brzi metabolizam? Modni prehrana mitovi: Morate vježbe za izgubiti težinu moderan mitova o prehrani: The „jesti svaka 3 sata” Mit moderan mitova o prehrani: Jedna loša obrok ruševine sve Modni mitova o prehrani: Okretanje masnoće u mišićima moderan mitova o prehrani: Požurite! Moji mišići trebaju jesti moderan mitova o prehrani: nemasnog prljave male tajne Modni prehrana mitovi: Je li ovo jelo dobro ili loše? Modni prehrana mitovi: Voćni sok vs svježe voće Modni Nutricionizam Mitovi: dobiti šest-paket u dvanaest tjedana Modni mitova o prehrani: tablete, napitaka i trese moderan mitova o prehrani: tjelovježba znači jesti više? Modni Nutricionizam Mitovi: Prestati komplicira mršavljenja moderan mitova o prehrani: Prehrana da zvuče „Sciency” posao najbolji modni Nutricionizam Mitovi: Ja ne mogu priuštiti „organski” i „free-range”? Modni Nutricionizam Mitovi: Gubitak težine radi drugačije za žene i muškarce Modni Prehrana Mitovi: Masti ne bi li debela? Modni Nutricionizam Mitovi: Vitaminski dodaci ne pomažu u modi mitova o prehrani: Jesti manje, češće, bolje je