Modalan prehrambeni mit: Bez glutena, šećerna kolač je 'dijetna hrana' | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Modalan prehrambeni mit: Bez glutena, šećerna kolač je 'dijetna hrana'

Modalan prehrambeni mit: Bez glutena, šećerna kolač je 'dijetna hrana'

MIT: glutena, bez šećera kolač je dijeta hrana

Trend koji je nastao tijekom posljednjih nekoliko godina u prehrani svijetu je da je prehrana junk-food '(u nedostatku boljeg izraza).

Kolači, torte, pite, slatkiši, čokolade, muffins... Popis ide dalje. Promotori ove stavke naplatiti masivnih cijene za svoju robu pod parolom tih poslastica dobra prehrana hranu ', jer su bez šećera, glutena, mast, pšenica, mliječni proizvodi i tako dalje.

Pozivaju ljude na pojedinim dijetama, često koristeći ime prehrani u opisu namirnice - kao što je „program mršavljenja XST9000 kolače”. Dojam koji se stvara je da su ti kolači i stvari će vam pomoći da izgubite težinu - ili barem ne bi li dobiti bilo.

Zašto je to mit...

Često sam razgovarati s ljudima o njihovoj prividnoj nesposobnost da izgube težinu na određenu dijetu, a na trendoid kafiću. Kažu mi kako je teško izgubiti kilograma i istovremeno poretka „bez šećera, bez glutena čudo mršavljenja” kolač i cappuccino s pomoćnim vrhnje. Jesu li preskočiti doručak i ručak? To vrijedi kalorija, gotovo dva obroka, bez obzira što je to besplatno.

To je još uvijek torta... Zapamti to.

Prikaz prethodnih mitova moderne prehrane u nastavku:

  • Modni prehrana mitovi: Šećer je otrovan Modni prehrana mitovi: Šećer je droga gora od kokaina moderan mitova o prehrani: Šećer je razlog zbog kojeg su težine moderan prehrana mitovi: morate puno proteina - Dio 1 modni prehrana mitovi: morate puno proteina - dio 2 Modni prehrana mitovi: morate puno proteina - dio 3 Modni prehrana mitovi: Samo voda je hidratantna Modni mitova o prehrani: Što uravnotežen obrok stvarno izgleda kao moderan mitova o prehrani: najvažniji obrok dana u modi mitova o prehrani: Uspješan mršavljenja = dobra dijeta moderan mitova o prehrani: Sve kalorije su stvorene jednake moderan mitova o prehrani: gubitak težine je oko kalorija u vs kalorija out moderan mitova o prehrani: „Low-fat” znači da je zdrav u modi mitova o prehrani: Brzi metabolizam? Modni prehrana mitovi: Morate vježbe za izgubiti težinu moderan mitova o prehrani: The „jesti svaka 3 sata” Mit moderan mitova o prehrani: Jedna loša obrok ruševine sve Modni mitova o prehrani: Okretanje masnoće u mišićima moderan mitova o prehrani: Požurite! Moji mišići trebaju jesti moderan mitova o prehrani: nemasnog prljave male tajne Modni prehrana mitovi: Je li ovo jelo dobro ili loše? Modni prehrana mitovi: Voćni sok vs svježe voće Modni Nutricionizam Mitovi: dobiti šest-paket u dvanaest tjedana Modni mitova o prehrani: tablete, napitaka i trese moderan mitova o prehrani: tjelovježba znači jesti više? Modni Nutricionizam Mitovi: Prestati komplicira mršavljenja moderan mitova o prehrani: Prehrana da zvuče „Sciency” posao najbolji modni Nutricionizam Mitovi: Ja ne mogu priuštiti „organski” i „free-range”? Modni Nutricionizam Mitovi: Gubitak težine radi drugačije za žene i muškarce Modni Prehrana Mitovi: Masti ne bi li debela? Modni Nutricionizam Mitovi: Vitaminski dodaci ne pomažu u modi mitova o prehrani: Jesti manje, češće, bolje je moderan mitova o prehrani: Energetska pića su zdravi moderan Nutricionizam Mitovi: Limited kalorija će ubrzati mršavljenje Modni Nutricionizam Mitovi: A „uravnotežen” obrok moraju imati meso Modni Nutricionizam Mitovi: kalorija je kalorija... Je kalorija? Modni Nutricionizam Mitovi: U potrazi za onoga moderan mitova o prehrani: kava je dobra za vas