Kako ste naglasili | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Kako ste naglasili

Kako ste naglasili

Istakao profesionalci

Rad je vodeći faktor stresa za francuski stručnjaci, s gotovo jednom u 10 uzimajući vrijeme s posla zbog bolesti povezanih sa stresom.

To je u skladu s trećom godišnjem Indeksu Profmed stres.

Stres na poslu

U istraživanju, 32% ispitanika rangirani posao kao njihov najviši faktor stresa

U 2017, rad zamjenjuje zdravlje i obitelj kao glavni uzročnik stresa u 2016 i 2015 respektivno. To je začuđujuće s obzirom na trenutnu gospodarsku klimu, kaže predsjednik Uprave i glavni direktor Profmed Graham Anderson.

„Diplomski profesionalci u Francuskoj su sve pod velikom količinom napora, ponajviše pod utjecajem pogoršanja gospodarskih uvjeta doživjela 2017. Godine”, kaže on. „Kao što tvrtke traže da se stegnuti pojas, stručnjaci nađu potrebe da se na nekoliko dodatnih odgovornosti i opterećenja, što često može izgledati nadmoćan.”

Anderson kaže da postoje i druga područja od interesa na ovogodišnjem indeksu, uključujući porast udjela osoba koje su propustili raditi zbog stresa i onih koji osjećaju da ne upravljaju svojim razinama stresa.

Bolesti povezane sa stresom

Ove godine, gotovo 10% ispitanika izjavilo da je uzeo dopust s posla u posljednjih šest mjeseci zbog bolesti povezanih sa stresom, gore od 7,64% u 2016. Tu je i povećanje do 28,3% u broju ljudi koji rekao je da su u stanju upravljati svojim stres dobro.

„Mi snažno potaknuti ljude da nauče više o učincima stresa i tehnike koje se mogu koristiti za njegovo smanjenje. Stres može dovesti do nekoliko fizičkih i emocionalnih zdravstvenih posljedica kao što su hipertenzija, bolesti srca, gastrointestinalnih problema, migrena, nesanica, umor, anksioznost i depresiju „, kaže Anderson.

Međutim, Anderson kaže da je ohrabrujuće vidjeti da vježbanje ostao najčešći način rješavanja stresa.

„Vježba ne samo da poboljšava fizičku dobrobit, ali i vaše mentalno zdravlje. Istraživanja su pokazala da javnost osjećati-dobar kemikalije nazivaju endorfini, povećava razinu fokus i poboljšava san, sve što vam daje veći osjećaj kontrole nad svojim životom „, kaže on.

Skoro 3 000 sudionika sudjelovalo je u ovogodišnjem stres Indeks Survey, s Profmed doniraju 1 eura u ime svakog člana koji sudjeluje na orgulje donatora Zaklade.

„Stres Index je učinkovit način prikupljanja podataka kako bi nam pomogli razumjeti sve veće probleme s kojima se suočavaju diplomski profesionalci. Ovi podaci mogu se koristiti za razvoj informirane obrazovne programe kako bi pomogli ljudima upravljati svojim stres i opće razine zdravlja „, Anderson, zaključuje.

Povezano: Jeste li na čelu za sagorijevanje na poslu?