Kako izbjeći iritaciju peptičnog duodenalnog ulkusa | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Kako izbjeći iritaciju peptičnog duodenalnog ulkusa

Kako izbjeći iritaciju peptičnog duodenalnog ulkusa

Peptički ulkus pojavljuje kada je želudac obloge ili prvi dio tankog crijeva počinje opada. Ako ste s peptički ulkus dijagnoze, vaš medicinska usluga može propisati antacidi, kiseline blokatora ili antibiotika kako bi se smanjila bol.

Osim nakon svog liječnika plan liječenja, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi se spriječilo buduće flare-up prozora. Da biste saznali kako izbjeći iritantan čir, koristite sljedeće savjete.

1. Saznajte što protuupalni lijekovi su sigurni da se

Ako već uzimate lijekove na recept za neki drugi uvjet, važno je učiti iz svoje zdravlje usluga koji protuupalni lijekovi su sigurni da se i povezanih nuspojava.

2. Smanjite potrošnju alkoholnih i bezalkoholnih pića sa kofeinom i drugih pića

3. Prestanite pušiti i izbjegavajte pasivnog pušenja

Kemikalije u dimu cigareta može oslabiti sluznice želuca, što iritira trenutne čireva ili čak izazvati nove čirevi razvijati. Dim cigarete uzrokuje povećanje želučane kiseline, koja se može iritirati čira.

4. Napravite pametan izbor hrane

Bolesnici s peptičkog ulkusa dvanaesnika treba izbjegavati prehranu bogatu crveno meso, pržena ili masnu hranu i rafinirane namirnice, kao što su brašno ili šećer. Dijeta teška u ovih namirnica može dovesti do daljnjeg ulkusa iritacije i povećanja želučane kiseline.

Odaberite fiber-bogat dijeta svježeg povrća „po mogućnosti organski” zajedno s ograničenim cjelovitih žitarica, voća i mliječnih. Ove namirnice pomažu kontrolirati proizvodnju želučane kiseline.

5. Jedite obroke prema redovitom rasporedu

Peptički ulkus patnik nije preporučljivo jesti sporadične jela koje se razlikuju po veličini. Na taj način može doći do poremećaja u normalnoj proizvodnji želučane kiseline, a završiti iritiraju čir. Imajući jela malo, i jesti pet do šest puta dnevno u pravilnim razmacima, može izjednačiti želučane kiseline.

6. Smanjiti stres

Iako je mišljenje niske korelacije između stresa i boli ulkusa postoji u medicinskoj zajednici, neki čir bolnicima naći da kada emocionalni stres u svojim životnim povećava, tako da iritaciju ulkus.

7. Poduzeti sve propisane lijekove

Ako vaš liječnik je utvrdio vaš peptički ulkus uzrokovan bakterijom Helicobacter pylori (H. Pylori), antibiotici bi normalno biti potrebno iskorijeniti bakteriju. Prema Mayo Clinic, 70% do 90% čireva odnose se na prisutnost bakterije Helicobacter pylori koje uzrokuju povećanu iritaciju ulkusa, osobito nakon obroka i noću.