Kako da biste dobili osloboditi od modrica | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Kako da biste dobili osloboditi od modrica

Kako da biste dobili osloboditi od modrica

Postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako bi se potaknuo brži blijeđenje modricu. Prvo, morat ćete smanjiti protok krvi u tom području, a zatim poticati Sakupljanje krvi rasipati. Nekoliko jednostavnih tehnika prve pomoći i home lijekova su navedene u nastavku.

Nanesite nešto hladno, poput leda, što je prije moguće

Kad se ohladi na krvne žile oko slomljenu područja, manje krvi curi u okolno tkivo. Staviti vreću smrznuti grašak omotan u ručnik ili tkaninom natopljenom ledeno hladne vode preko modrica 10 minuta. Izvadite i pričekajte 20 minuta prije nego što se ponovno primijeniti ga tako da ne pretjerano hladi kožu ispod. Nemojte koristiti podveza.

Smanjiti protok krvi u modricu kako bi se smanjili gubitak boje

Ako vrebati nogu, na primjer, podmiriti u kauč ili fotelju sa svojim nogu na jastuku iznad razine srca. Ako vaš ruka modricama, pokušati držati ga naslonio iznad razine srca kada ste sjedi.

Prestati uzimati lijekove koje čine modrice gore

Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije zaustavljanja lijekove koji bi mogli biti stvaranje modrica gore (npr kortizona, aspirin, itd)

Zagrijavajte nakon 48 sati

Toplina nakon hlađenja donosi više cirkulaciju u području i pomaže da otklonimo ujedinjene krv. Nanesite toplu facecloth na modricu za 10 minuta ili tako dva ili tri puta dnevno.

Nježno masirajte modricu

Nježno masirajte modricu i okolice nekoliko puta dnevno počevši dan nakon što se dogodi modrica. To će pomoći normalan limfni proces da ga raspremiti. Tlak ne bi trebalo biti bolno.

Pokušajte kućni lijek za ublažavanje modrica

Ova rješenja nisu medicinski testiran i dokazano, i, kao i svaki home pravni lijek, nosi nepoznate rizike.

  • Ocat pomiješan s toplom vodom pomaže u procesu ozdravljenja. Ocat povećava dotok krvi u blizini površine kože - pomaže raspršiti krv u slomljenu području. Hamamelis također radi.
  • Uzmite šaku svježeg peršina lišća, zdrobiti ih, širiti ih preko modrice i poviješ ga. Neki stručnjaci tvrde da peršin smanjuje upalu, smanjuje bol i može učiniti modrica brže nestati.
  • Primjenjuju Arnica masti ili gela modricu dnevno. Arnica sadrži spoj koji smanjuje upalu i oteklina. Ne primjenjivati ​​Arnika na rez ili otvorene rane.

Konzultirati zdravstvenog radnika...

  • Ako modrica širi i postaje bolno "to bi moglo biti ozbiljnije ozljede.
  • Ako masnice pojavljuju iznenada, bez razloga.
  • Prije početka nove lijekove ili zaustavljanje bilo trenutnih.
  • Prije pokušaja bilo koje od metoda navedenih, ako imate bilo kakve alergije.