Kako ćete znati ako ste opsesivno kompulzivni | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Kako ćete znati ako ste opsesivno kompulzivni

Kako ćete znati ako ste opsesivno kompulzivni

Opsesivno-kompulzivni poremećaj, inače poznat kao OCD, utječe na mnoge ljude.

Iako postoje neke posebne osobine koje su definitivno povezani s izlaže pravi opsesivno-kompulzivnog ponašanja, posjeduje ih ne znači nužno da ste opsesivno-kompulzivni.

Poznavajući znakove će vam pomoći prepoznati da li ili ne vaše ponašanje je zaista indikativno ovog poremećaja, a ako liječenje treba tražiti.

Znakovi OCD su: učestalo pranje ruku, provjeravanje stvari više puta i opsjednutost određenim brojem. Provjera stavke više puta proizlazi iz zabrinutosti da nešto nije u redu.

Primjer za to bi bio provjere zaključana vrata nekoliko puta u razmaku od nekoliko minuta kako bi bili sigurni zadatak zaključavanje nije bio zaboravljen. OCD pate koji imaju broj opsesija često brojati predmete kako bi bili sigurni određeni broj njih su prisutni.

Većina ljudi koji pate od opsesivno-kompulzivnog poremećaja imaju i opsesije i kompulzije, iako jedno ili drugo mogu biti izloženi. Moguće je da pate od OCD, čak i ako je samo jedan simptom je prisutan.

Jedan primjer za to, kao što je spomenuto, biti često pranje ruku. To se obično temelji na strahu od kontaminacije i straha od kontaminira druge. Znakovi često povećavaju kada je prisutan stres, zatim smanjiti nakon što nestaje.

Snažan strah od nečega može dovesti do prisile. Prepoznajući to može pomoći da saznate da li ili ne pate od tog poremećaja.

Tretman OCD

Kada je liječenje ocd, morat ćete uzeti u obzir svoje posebne opsesije ili kompulzije. Vi svibanj imati istaknutu onaj koji vam pratile često, ili naći izlaže nekoliko. Bilo kako bilo, oni bi trebali biti riješeni.

Postoje različite vrste tretmana za OCD. Jedan od njih je putem metode samopomoći, iako to obično ne preporuča bez savjeta stručnjaka koji vam može pokazati kako koristiti programe ispravno. Drugi je da će tražiti pomoć od stručnjaka koji će izraditi plan djelovanja. Evo, svaki simptom može biti ispitan kako bi se utvrdilo uzrok.

Ako smatrate da bolujete od opsesivno-kompulzivnog poremećaja, trebali konzultirati stručnjaka. Prvi korak će biti da utvrdi da li ili ne vaš simptom ili simptomi su dovoljno jaki da se smatra OCD. Nakon što je to postignuto, tečaj će se uspostaviti kako bi vam pomoći da naučite kako prevladati svoje strahove, tako da prisila više neće biti dio vašeg života.