Je li vaš smartphone vam dao ADHD simptome | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Je li vaš smartphone vam dao ADHD simptome

Je li vaš smartphone vam dao ADHD simptome

Dodati na rastući popis kako smartphone može utjecati na naše zdravlje se pogoršava, nova američko istraživanje je otkrio kako se one mogu biti uzrok ADHD simptome slične čak i kod onih koji ne pate od stanja.

U prvoj eksperimentalnoj studiji pronaći dokaze da je smartphone prekidima može povećati razinu nepažnje i hiperaktivnosti - oba simptoma ADHD - University of Virginia provodi dvotjedni eksperimentalnu studiju 221 studenata sa Sveučilišta British Columbia s tim istraživača sa sveučilišta.

Sudionici su zamoljeni da bi se povećala njihova telefonske prekide za tjedan dana po održavanju ring upozorenja, upozorenja vibracija i upozorenja obavijesti uključen, a njihovi telefoni nadomak.

Na kraju oba tjedna sudionici su zamoljeni da ispune upitnik za procjenu njihove razine nepažnje i hiperaktivnosti.

Upitnici su pokazali da studenti izvijestili značajno višu razinu nepažnje i hiperaktivnosti, kada su navršile telefon upozorenja na nego kada su telefoni bili na tihi.

Ovi rezultati ukazuju na to da su studenti doživljava neke iste simptome kod oboljelih od ADHD, uključujući i rastresenosti, poteškoće u fokusiranju, uzimajući dosadno lako kad pokušava usredotočiti, vrpoljenje, poteškoće sjedi i dalje, otežano radi mirne zadataka i aktivnosti, i nemir.

„Naša stalna digitalna stimulacija može pridonijeti sve problematične deficita pažnje u suvremenom društvu”

Međutim glavni autor studije, Kostadin Kushlev, nije stres koji ADHD je složeni neurorazvojni poremećaj, a ne samo rezultat pomoću pametnog telefona, dodajući: „Nalazi se jednostavno ukazuju na to da je naša stalna digitalna stimulacija može pridonijeti sve problematično deficit pažnje u modernom društvu.”

S nedavnim nalazima koji pokazuju da smartphone vlasnici provode gotovo dva sata dnevno koriste svoje telefone - 95 posto koriste svoje mobitele za vrijeme društvenih događanja, sedam u 10 koriste svoje telefone dok rade, pa čak i jedan u 10 provjerite svoje mobitele za vrijeme seksa - nije ni čudo tako mnogi od nas se bore da ostanu u ovom trenutku.

No to nije sve loše vijesti, s Kushlev dodajući da se ljudi mogu poduzeti korake kako bi smanjiti negativne učinke „Važno je, otkrili smo da ljudi mogu smanjiti štetne učinke pretjerane od pametnih telefona jednostavno održavanje njihove telefone na tiha i izvan dohvat ruke kad god je to moguće, tako čuva obavijesti na zaljev.”

Nalazi studije predstavljene su ovog tjedna u San Jose, Kalifornija na interakcije čovjeka i računala konferenciji Association for Computing Machinery.