Besplatni fitness programi na V & A Waterfront | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Besplatni fitness programi na V & A Waterfront

Besplatni fitness programi na V & A Waterfront

V & A Waterfront i dalje svoje slobodno fitness program tijekom travnja.

Program, u suradnji s Virgin Active, ima niz otvorenom zdravlje i fitness klase i demonstracija na neke od V & A Waterfront je lijep otvoreni prostorima, uključujući Sjevernu Wharf, kroket travnjak i amfiteatar. Vanjskoj Aktivni program traje do 11. Travnja.

Sva predavanja i demonstracije su besplatni, a oni upoznati s Virgin Active klase će moći sudjelovati u nekim od svojih omiljenih klase u otvorenom. Za one koji nisu upoznati s nastave zdravstvenog kluba, ali željela napraviti neke promjene načina života ili probati nešto novo, ovo je savršena prilika za to na zabavan i inspirativan okoliš. Klase su predenje, yoga, dvadeset četiri, boja mi stane, Zumba, žestoka i ADI-aktivan 5 kilometara trčanje.

Novoizgrađena šetnica put uzduž lukobrana strani imovine ima niz Vidikovac spotova koji nude veliku gledanje, a riva je također sastavni dio slikovito smješten trčanje ruta kroz imovine. S 2,2km i 5 km označeni opcija ruta je idealna za adi aktivni 5km vožnji, u kojoj sudionici će doživjeti najnovije adidas trčanje opremu s profesionalcima na ruke za bilo kakve upite.

Zašto ne započeti dan raditi Hatha yoga asane (položaji) i složene teče sekvence dizajnirane za stanje svoje tijelo velike zglobove i mišićnih skupina na prekrasnoj kroket travnjak s pogledom na V & A Waterfront? Ili, ako je to visoki intenzitet vježbanja volite, onda dvadeset četiri može biti klasa za vas - to je visoki intenzitet interval trening vježba temelji koje je idealno za mršavljenje i tjelesnu uređajem na kojem se 24 vježbe učinjeno u isto toliko minuta.

„Mladi, stari, u formi i nesposoban, svi su dobrodošli da sudjeluju u otvorenom aktivan. Jedna od jedinstvenih značajki V & A Waterfront je njezine širom otvorene, pristupačan i slikovite javne prostore, a ova inicijativa je savršen način za nas da dijele ono što imamo u našoj zajednici na nov način, rekao je Carla White, glasnogovornica Riva ,

Nešto za djecu

Četvrtak 4 travnja će značajka klub-V zavojitim Priče klase koji omogućuje djeci da istražuju kretanje kroz priče. Zavojitim Priče vodi djecu u avanturu slušajući priče i pomoću svoje mašte da djeluje izvan životinjske likove dok koristite zabavne rekvizite. Ili otkriti Virgin Active „živjeti sretno ikad Active Project” koji će biti otvoren za sve u V & A amfiteatar. Projekt ima za cilj dokazati da bude aktivan može napraviti jedan sretniji.

Da biste se prijavili za klase jednostavno registrirati online na http://www.waterfront.co.za/outdoor-active/index.html. Nakon registracije, polaznici će dobiti e-poštu potvrde, kao podsjetnik e-mail dan prije klasi. Svi sudionici klase će također dobiti i knjižicu o posebnim ponudama, otkupa u rasponu od hrane i pića i prodajnih mjesta na V & A Waterfront.

Bilo je to joga, trčanje, ples ili intenzivne vježbe želite, to je sve na otvorenom u V & A Waterfront ovaj travnja s najboljim stručnjacima iz Virgin Active da vas voditi svaki korak na putu.