Beautopia govori o prednostima čaja | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Beautopia govori o prednostima čaja

Beautopia govori o prednostima čaja

Nevjerojatan čaj

Ispostavilo se da čaj nije samo dobro za dušu, to može vam pomoći u više načina. (Nažalost, mi ne govorimo o slatke Mliječni graditelja čaj, ipak).

Smanjiti rizik od prehlade i gripe: Istraživači sa Harvard Medical School utvrdio da je aminokiselina, teanin, potaknut imunološki sustav. Pijenje do pet šalica dnevno može pomoći u poboljšanju vašeg tijela obranu protiv bakterija i virusa.

Obuzdati svoj rizik od raka: Iako ne bih se kladio na njega, bilo je mnogo pozitivnih studija na čaj u borbi protiv raka svojstva. Nedavna studija sa 60 000 žena na Karolinska Instituta u Stockholmu otkrili da pijenje najmanje dvije šalice čaja dnevno prepoloviti rizik od raka jajnika. U druge dvije studije, pijenje dvije dnevne šalice također pokazala da smanjuje rizik od raka kože, a tri šalice dnevno smanjuje rizik od raka dojke za jednu trećinu. To je katehina - vrsta flavonoida - u čaj što ga čini tako snažan saveznik protiv raka, ali stručnjaci ne mogu dogovoriti koji čaj daje najviše zaštitu.

Crni čaj gubi neke od svojih antioksidansa tijekom fermentacije, a zeleni čaj sadrži visoku razinu super naplaćuje katehin naziva epigalokatehin galata (EGCG). Kao bijeli čaj je najmanje obrađen, neki vjeruju da bi to moglo imati najbolje u borbi protiv raka potencijal sve.

Zaštitite svoje tijelo i um: Čaj također može boriti dobne bolesti. Znanstvenici sa Sveučilišta u Južnoj Floridi otkrili da je antioksidans EGCG u zelenom čaju utjecalo na proizvodnju proteina koji su uključeni u Alzheimerove bolesti, a prema studiji u časopisu Journal of Nutrition zelenog čaja Također se smatra da štiti od artritisa. Također, tajvanski znanstvenici vjeruju da čaj može spriječiti osteoporozu nakon saznanja da ljudi koji redovito piju čaj za deset godina imali gušće hipbones od ne-ispijanjem čaja.

Zdravo srce: Japanski znanstvenici su otkrili da zeleni čaj piju manje vjerojatno da će razviti bolesti koronarnih arterija, a francuski istraživanje pokazalo je da žene koje su pile više od tri šalice čaja dnevno smanjuje rizik od blokiranih arterija za gotovo trećinu.

Pijenje više od tri šalice crnog čaja polovice svoje šanse za srčani udar prema nizozemskom istraživanju.

Budi lijepa: Čini se da čaj može pomoći usporiti starenje kože. Istraživači sa Sveučilišta Kingston u Velikoj Britaniji vjeruju bijeli čaj može smanjiti bore nakon testovi su pokazali da inhibira kemikalije koje uzrokuju kolagena i elastina rušenja.

Drugi čudo bora je naš vrlo vlastiti Rooibos, kao studije u Japanu Instituta za znanost starenja na Aichi medicinskog sveučilišta otkrio je u njoj premium antioksidans pod nazivom Super oksid dismutaza.

Jeste li staviti čajnik na još?

Preuzeto iz Beautopia - To je život lijep!