Alternativni pogled na ADD i ADHD | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

Alternativni pogled na ADD i ADHD

Alternativni pogled na ADD i ADHD

To je popularna tema. ADD i ADHD i dalje primati široki publicitet, ali mnogi iskusni liječnici ne mogu dijagnosticirati ove uvjete golim okom, kaže Mary Sheedy Kurcinka, roditelj pedagog.

U svojoj knjizi Podizanjem duha dijete, Kurcinka raspravlja razliku između djeteta s ADHD-om i koje je, kako je rečeno, duhovit.

Ona objašnjava da je količina energije ta djeca oslobađaju nije problem koliko fokus energije.

„Šest godina star, koji zatrese i skokove i iz svoje stolice dok je on završi svoj radni list je dijete s aktivnom temperamenta. Dijete koje pingovi po sobi i nikad razmatra njegov radni list može biti doživljava ADHD.”

Dr. Isaac Eliaz, integrativni liječnik, rješava pitanje o ADD / ADHD „epidemije” navodi da je tijekom posljednjih desetljeća izvješća ovog stanja su vrlo brzo povećava. On raspravlja lijekove, meditacija i prehrane, pozivajući roditelje da pozorno pratiti prehranu svoje potomstvo.

Dijetetski pristupi koji se čine kako bi pomogli ADD / ADHD

„Postoji veliki broj prehrambenih pristupa koji se čini da bi ADD / ADHD”, kaže dr Eliaz. „Preporučujem cijelog hrane dijeta naglaskom povrće i voće, mahunarke, lean protein, i zdrave masti kao što su maslinovo ulje, sirovo orasima i umjerene količine hladne vode ribe.”

Postoje dokazi da omega-3 masne kiseline mogu poboljšati ADD / ADHD

„Roditelji bi trebali spakirati visoko proteinske snack u svog djeteta školskog ručka za pomoć u održavanju fokusa. Izbjeći ili eliminirati šećer, bijelo brašno i bijelu rižu, uz rafiniranih, procesirana hrana.”

Joga profesionalni, Fernando stranica, kaže: „Danas, više zdravstvene djelatnike preporučamo multidisciplinarni, multimodalni pristup za liječenje ADD, koji uključuje lijekove, već i terapija i prehrambene promjene, kao i niz pristupa um-tijelo, kao što je bio-feedback, neurofeedback, i joga.

„Važno je shvatiti, ipak, da dok joga može pomoći onima s ADD, nije čudotvorac To zahtijeva vrijeme i disciplinu -.. Koncepte koji može biti teško za one s ADD svladavanja U mnogim slučajevima, to traje godinu dana ili više za učinke joge da bi bilo razlike, dok lijekove radi u nekoliko minuta. No, prednosti za lijekove istrošiti uz recept.”

„Prednosti lijekove istrošiti uz recept”

Konačno, komentari na ADD i ADHD iz nastavnik Capetonian škole: „U posljednjih djecu (u našoj školi) su dobili slatkiše, jer oni idu na izlet. Od tada, škole su postali ozbiljni o hrani djeca jedu, a kad dođu do nas mi savjetuju sendviči / voće / jogurt i ne dopustiti im da jedu slatkiše do kraja lekcije, ta djeca imaju više pažnje, su više poštovanja i bolje uče.

„Prerađena hrana i često tzv zdrava hrana je skriven šećer Djeca trebaju biti obučeni od prvog dana, da pije vodu, a ne hladiti pića i jede jogurte (također gledati skriven šećer.) - to se može učiniti ako se radi od u vrlo ranoj dobi.”

Ako trebate upute za svoj ADD / ADHD djeteta kontakt Helen Hansen, Transformacijsko facilitatora i profesori kineziologije na [email protected]