7 mitova o gripi | HR.DSK-Support.COM
Zdravlje

7 mitova o gripi

7 mitova o gripi

Mitovi o gripi

Gripa sezona obično počinje u travnju, a nastavlja se u kolovozu / rujnu. Imajući to na umu, važno je da se sortirati činjenice od fikcije i saznajte kako smanjiti rizik od dobivanja bolesna.

„Ovo doba godine je ispunjen velikim mitovima i misterije (odnosno jada) uzrokovane gripom”, kaže dr Yolande Louw od Intercare Silver jezera.

„Prilično broj ljudi vjeruje u domaćim lijekovima, post koji vide na Facebooku, ili nešto što čitati na blogu, nego čvrstom, medicine utemeljene na dokazima. Prvi korak u održavanju vi i vaši najmiliji gripe-free je za naučiti istine o tom zajedničkom i često pogrešno bolesti „, kaže dr Louw, koji je ujedno i član francuskog društva putovanja i Medicina Federacije infektivne bolesti Francuske. 

Mit 1: Gripa je samo loše hladno

Gripa je akutna, a možda i smrtonosna virusna bolest koja gotovo uvijek predstavlja s vrućicom. To također može biti popraćena s infekcijom dišnih putova ili čak proljev. Trag ovdje je akutni napad, odnosno u roku od sati.

Hladan obično razvija tijekom nekoliko dana i progresivno pogoršava.

Prema riječima prof Robert Green, pedijatar pulmolog na Steve Biko Akademska bolnica, „poziv hladno hladno”!

Mit 2: Antibiotici liječe gripu

Mnogi ljudi vjeruju da, ako se osjećate bolesni, antibiotik će ubiti krivce. Činjenica je da antibiotici samo ubijaju bakterije, a ne viruse.

Od gripe uzrokovane virusom gripe, antibiotici neće izliječiti. Mi znamo da gripa je ponekad komplicirano sekundarnih bakterijskih infekcija, ali uzimajući antibiotik kada početi s akutnim groznica i tijela bol neće spriječiti moguće sekundarne infekcije.

Mit 3: Mogu potaknuti moje imunitet uzimanjem dodataka

Istina je da ne može potaknuti imunitet, možete održavati samo jednu imate. To možete postići uzimajući dovoljno spavate, ne pušiti, redovito vježbanje, smanjenje razine stresa, pijenje dovoljno vode i nakon zdrave uravnotežene prehrane.

Vi samo trebate da se dopuniti, ako mislite da ste ne uzimajući dovoljno vitamina i minerala kroz svoje prehrane.

Iako vitamin C je dodatak najčešće koristi, studije su pokazale da su samo ljudi koji stvarno imaju koristi od vitamina C dodataka, u prevenciji i liječenju čak i prehlade ili gripe, nekoliko dana prije, su izdržljivost sportaša. Najbolji način da se spriječi gripe je i dalje dobiti godišnji ubod gripe.

Mit 4: cjepivo protiv gripe čini vam bolesna

To je najstariji prigovor u knjizi, a ujedno i glavni razlog zašto pacijenti odbiti cjepiva protiv gripe. Tu je masa informacija na internetu, tako da je lako istražiti temu da se informirati koliko je god moguće.

Cjepivo gripe može izazvati blagi imunološki odgovor, kao što su blago povišena temperatura, glavobolja i tjelesnih bolova za dva dana, ali to ne može učiniti bolesnima, jer ne sadrži žive viruse.

U stvari, to je tako siguran da je s obzirom na trudnice i bebe starije od šest mjeseci.

Mit 5: Ne treba protiv gripe svake godine

Gripe cijepljenje dovodi do imunološke reakcije, što je na žalost, opadanje imuniteta. Drugim riječima, kako vrijeme prolazi, gubite sposobnost da reagira na viruse dovoljno dobro kako bi spriječio infekcije.

Drugi razlog za dobivanje svježeg cjepivo svake godine, jer su sojevi ili vrste virusa u cjepivu razlikuju iz godine u godinu. Znanstvenici učiniti opsežnog istraživanja kako bi se utvrdilo koji su sojevi očekuje da će imati najveći utjecaj u sezoni koja dolazi gripe.

Puno južnim podataka polutke promijenile su se i ispraviti nakon sezone gripe na sjevernoj hemisferi i obratno. U Francuskoj, imamo samo tri različita naprezanja u našim cjepiva, ali neke od sjeverne hemisfere cjepiva sadrže četiri različita naprezanja.

Mit 6: možete proći samo na gripu, a imate sve simptome

Vi svibanj biti u mogućnosti prenijeti gripu nekome drugome prije nego li znali da ste bolesni, kao i dok ste bolesni.

Većina zdravih odraslih osoba može biti u mogućnosti zaraziti druge počinju jedan dan prije nego simptomi razviju i do pet do sedam dana nakon što je postao bolestan. Neki ljudi, posebno djeca i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, mogli zaraziti druge za još duže vrijeme.

Mit 7: Ne postoji takva stvar kao što je „čovjek gripe”

To je odavno sugerirao da muškarci ne dobiti pogođeni simptomima gripe više nego nježniji spol. Zanimljivo je da to ne može biti mit nakon svega.

Studija učinjeno i objavljuje Stanford University u 2017. Otkrili da muškarci obično nemaju isti odgovor na cjepivo protiv gripe kao i žene, što ih više skloni ugovaranje gripe.

Zbog reakcije s testosteronom, oni mogu također pogoršati simptome, ako oni ne dobiti gripu. Drugim riječima dame: tvoja velika beba leži na kauču, oplakivanje, stenjući i sažalijevati sebe, zapravo može zbog svojih vrlo muževan visokim razinama testosterona.