Zašto si mast, mama? | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Zašto si mast, mama?

Zašto si mast, mama?

Jer dokle god ja mogu sjetiti, ja sam bio teži.

Nije da sam ikad bio nezdrav, samo sam izgradio veći. Uvijek sam pokušao moje najbolje da ne brine, ali to me smeta neizmjerno. A onda mi se rodila kći.

Sam težio više od 200 funti (90 kilograma) i morao je nositi veličinu 16. Ideja da plus veličine me prepala. Zamišljao sam život ne bude u stanju držati korak sa svojom kćeri kad je bila u pokretu. Zamislio sam da se nose staromodan odjeću od plus veličine trgovinama (sada znam plus veličine trgovinama prodavati vrlo moderan odjeću!). Zamislio sam svog supruga misleći da je bruto i društvo me izbjegavanja.

Tijekom protekle tri godine sam polako stekao težinu ponovno

Moji mišići su slabi. Moje tijelo je krut. Osjećam se tromo i umorno. Najgore od svega, ne mogu držati korak sa svojom kćeri, tko je sada sedam godina.

I ona ne primjećuje. Ona je u pitanje. Ona želi znati zašto sam toliko veći od oca. Ona želi znati zašto želudac mi je tako squishy. Ona je znatiželjan o jamicama na mojim bedrima. Ona pita o mojim strija. A istina je, želudac mi je uvijek bila mekana, uvijek sam imala celulit i strije, a ja nikad nisam mario. Ali sad kad sam teža nego što sam ikad bio, čak i nakon što mi se rodila kći, te stvari smetaju me, a ja ne znam kako ih objasniti moju kćer kad god pita ona.

Kako objasniti da je tijekom godina, stres posla, koledž i podizanje obitelji je izazvao mi da se zanemari? Kako objasniti da sam previše umorna da rade u večernjim satima? Da ja nemam vremena za jesti zdravije? Da su to zaista sve samo izlike?

A što je najgore pitanje svima: „Zašto si debeo, mama?”

Pitanje pita bez značenja da zvuči bolno. Riječ „mast” nije loša riječ u našoj kući; ne suditi ili kritizirati ljude o njihovim tijelima, a ja odbijam razgovarati dolje oko sebe ispred nje. No, siguran sam da u nekom trenutku, ona mora imati čuo mi se odnosi na sebe kao mast jer vjerujem da jesam. Ja sam osoba koja ima masnoće na svom tijelu i dosta toga.

No, ostaje pitanje: Zašto sam debela?

Da joj kažem to je ono što se događa kada jedete previše junk food? Kada se odlučite za binge-gledati TV umjesto da ide za jog? Da kada ste pod stresom ili u depresiji, sve što možete učiniti je jesti i gledati filmove? Moram reći joj moja genetika su jednostavno protiv mene u odjelu težine?

Pa ne. Budući da su moji problemi, problemi koji sedam godina ne bi trebali baviti. A ja ne bih htjela da vjerujemo da se svi pretili ljudi su jednostavno nezdravo kao da sam bio.

Međutim, njezin sedam godina znatiželja dovela me je na razmišljanje o tim pitanjima sam. Znam zašto sam stekao težinu. Znam da nisam zadovoljan što izvan forme. To više nije o fizičkom izgledu, već o načinu na koji osjećam, a budimo realni: Osjećam se kao govno.

Njezina pitanja su inspirirani pitanja moja

Kako mogu vratiti u formu? Što treba promijeniti? Što trebam učiniti?

A stvar je u tome, znam odgovore. Sada je samo vrijeme da ih provoditi tako da mogu postaviti dobar primjer za moju kćer, tako da mogu živjeti zdrav život, tako da mogu držati korak s njom na igralištu i konačno osjećati dobro opet.

Znam da to zvuči kao da sam se teško na sebe, ali istina je, nije me briga o mojoj veličini i izgledu gotovo koliko i moje zdravlje. Uz obiteljsku povijest dijabetesa, raka, srčanog udara i aneurizmom mozga, znam da je važno da se brine o sebi, tako da mogu nositi one dobre navike sa mnom kao što sam dobiti stariji i postati veći rizik za tih genetskih zdravstvenih problema.

I također da učim svoju kćer da se brine za sebe, previše.

Kao što sam krenuo na mom putu prema boljem zdravlju, zahvalan sam za sve ljude u mom životu - prijateljima, obitelji, moje kćeri i mnogi drugi - koji pomažu motivirati i potaknuti me da se brine o sebi i podsjećaju me moja vrijedi bez obzira na veličinu sam.

Pratite Cole na Facebook, Twitter i Instagram!