Sramotna igra: Zašto je vrijeme za okončanje ratova mama? | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Sramotna igra: Zašto je vrijeme za okončanje ratova mama?

Sramotna igra: Zašto je vrijeme za okončanje ratova mama?

Žene doživljavaju sram i osudu od najranijih trenutaka majčinstva...

Majke obično iskustvo sramote u vezi s poroda i hranjenja dojenčadi, bez obzira na vrstu rođenja su imali ili metode hranjenja koristi. Postojanje „majka krivnje” je tako dobro priznali su društveni komentatori da je gotovo klišej.

Ali iskustvo mi zovemo „majka krivnja” nije stvarno krivnja uopće. Ono što nam je ovdje riječ o sramota; bolno emocionalno iskustvo koje može učiniti da se osjećamo nedostojnima, neprivlačan, sviđao ili će vjerojatno biti odbijen. Iako možemo osjetiti oba u isto vrijeme, sram i krivnja su prilično različita iskustva.

Okolina prepuna srama je plodno tlo za sukob, pitting majku protiv majke.

Odakle sramota dolaze iz?

Okolina prepuna srama je plodno tlo za sukob, pitting majku protiv majke

Krivnja igra važnu ulogu u našoj sposobnosti da se skrbi osvjedocce. To nas odvraća od štete drugima i traži od nas da popravi štetu smo učinili. Krivnja je neugodno, ali to je važan dio našeg moralnog života.

Šteta, nasuprot tome, kako smo odgovoriti na društvene prijetnje. Za većinu životinja, društvena prijetnja izjednačava s fizičkom agresijom. Dakle, naši se razvile strategije za upravljanje društvenu prijetnju su vrste odgovora koje su korisne za naših predaka kada su se fizički prijeti: pobjeći i sakriti se, usvojiti pokoran ponašanje prema napadača, ili uzvratiti.

Kao rezultat toga, sram nas propolis za prikrivanje, pokoran i agresivnog ponašanja. To izaziva opojnu mješavinu poniženja, poraza, tuge, tjeskobe i ljutnje. Možemo pronaći sebe krije daleko, internalizacijom kritike i osjećaj fundamentalno pogrešan u sebi ili agresivno boreći se protiv onih što percipiramo kao odgovorni za naše sramote iskustva.

Šteta je otrovan

Naravno, naš društveni svijet je mnogo složeniji od životinjskog svijeta. Mi smo se razvili biti svjestan percepcije drugih ljudi od nas. Većina naših društvenih prijetnje nisu fizički, ali prijetnje odbijanja ili gubitka našeg društvenog mjestu.

Društvena opasnost i sramota su posebno otrovni za nove majke, koji su često već osjećaju socijalno ugrožene kao oni pokušati donijeti novu društvenu ulogu.

Sram i pokoran strategije odgovora koji instinktivno krenuti u akciju mogu potaknuti sniženog raspoloženja, tjeskoba i stres, i čine nas podložnijima depresiji. Žene koje žele dojiti, ali ne mogu, na primjer, posebno su osjetljive na postporođajne depresije.

Društvena opasnost i sramota su posebno otrovni za nove majke, koji su često već osjećaju socijalno ugrožene kao oni pokušati donijeti novu društvenu ulogu

Sram također izaziva nagon sakriti; se zaštititi od daljnjih društvenih prijetnji. U takvom okruženju, mi smo vjerojatno pitati za pomoć, umjesto da vide naše pogreške i propuste kao nagovještaji našeg društvenog odbacivanja.

Treći impuls koji sramota stvara u nama je nagon da se bore natrag. Dok razumljivo, instinkt da se agresivno braniti protiv prijetnje boreći se vratiti protiv onih što percipiramo kao odgovorni za naše sramote iskustvo dodatno jaca je sramotno kulturu.

Takozvani „Mama ratovi” nisu samo rezultat našeg evoluirala instiktivne odgovor na sramotu, ali i plodno tlo u kojem su svježe sramote iskustva stvorio. To je začarani krug.

Položiti oružje

Pozivanje na okončanje specifičnim sramote iskustava nije dovoljno. I moramo biti oprezni da ne podlegne vlastitih agresivnih impulsa. Umjesto toga, moramo aktivno graditi majka kulturu utemeljenu na sigurnosti i prihvaćanja.

Ako majke su uspješno pregovarati strma krivulja učenja ranog majčinstva, oni moraju biti slobodni eksperimentirati fleksibilno. Da bi pogreške. Pitati za pomoć. I da preraste u svojim novim ulogama. Nove majke moraju osjećati sigurno i prihvaćeno u socijalnom miljeu.

Naš Mothercare Projekt istražuje iskustvo srama u majčinstvu, pomažući pronaći načine kako poništiti toksične učinke srama. Pozivamo majke djece ispod dvije godine starosti na sudjelovanje u kratkim online studija.

Koa Whittingham, psiholog i znanstveni suradnik, Sveučilište u Queenslandu i Amy Mitchell, znanstveni koordinator, Sveučilište u Queenslandu Ovaj članak izvorno je objavljen na razgovor. Pročitajte izvorni članak.