Radite mame, vrijeme je da vratite svoj energetski dug | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Radite mame, vrijeme je da vratite svoj energetski dug

Radite mame, vrijeme je da vratite svoj energetski dug

Ako ste osjećaj iscrpljen od non-stop rutinu brigu svoje djece i uzimajući naprijed na poslu, morate uzeti vremena kako bi ponovno biti sami. Dajte sebi dopuštenje da se iz crvene, kaže Mignon Keyser.

Ako ste osjećaj iscrpljen od non-stop rutinu brigu svoje djece i uzimajući naprijed na poslu, morate uzeti vremena kako bi ponovno biti sami. Dajte sebi dopuštenje da se iz „crvene”, kaže Mignon Keyser.

Nedavno sam imao razgovor sa hrabrom i velikodušan žene koja je bila dio mog poslovnog svijeta u posljednjih šest godina. Uvijek sam se divio joj dobrotu i ravnoteža. Razgovor je bio o depresiji, osjeća izgubljeno, što je iscrpljen i pokušava ga zadržati sve zajedno kao radni majke.

Energija dug

Mi smo se noću, uz dojenje, izbijanja zuba i dijete nesuglasica. U pelene, škola ručkovi, jaje na kauč i „Honey, kako je prošao tvoj dan?” To znači učenje kako postaviti granice za sebe i druge na sasvim drugačiju razinu.

Sada dodajte sastanaka odbora, marketinške planove, pitanja osoblja i klijenata drame. Dodaj uzimajući bolestan češće, jer vaša djeca su bolesna, a imaju za upravljanje logistikom školskih praznika, datum Igra i vrijeme kao par. A onda niste ni imali čašu Chardonnaya s jednim od svojih prijatelja.

Superwoman način

To je stanje poznato kao superwoman modu. Guranje, rada, vodeći i suočavanje zato što možete, sve dok ne možete. Unesite depresije, proboja i ozbiljne zdravstvene probleme.

Mi prilagoditi i mislim, to je kako je sada. Nema društveni „dopuštenje” da se uspori i oporavak od um-puhanje čin stvaranja i njegovanja nove živote.

Ja sam izgubljen u sve aktivnosti i odgovornosti. Trebalo je napade crvenilo, i primjećujući koliko vika se događa u mojoj kući, za mene riskirati i nježan moj put natrag do zdravlja, energije i učinkovitosti.

Pronalaženje svoj talent

Morao sam si dati dopuštenje da popravi moju energetsku ravnotežu. Borili sam samoosuđivanja i spozna presudu od drugih u vezi usporavanja (tj biti lijen) i saznao da se opustite, delegat i biti ljubazni prema sebi kako sam htjela biti s mojim prijateljima u istoj situaciji.

Morao sam si dati vremena mi je potrebno da biste dobili moj talent natrag. Morao sam se nadoknaditi na puno sna.

Nisam siguran da sam potpuno iz šume još. Ali ja prepoznati ženu u ogledalu u jutarnjim satima. Ona je više odrastao verzija vrste, lijepa osoba sam izgubio u svim ludila. Ona je moj tip osobe, a ja sam sretan što joj leđa.