Predstavite svoju bebu na krutinu | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Predstavite svoju bebu na krutinu

Predstavite svoju bebu na krutinu

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) preporučeni dob za početak hranjenja beba bilo krutih tvari je šest mjeseci - isključivo dojenje, ili, ako je potrebno, hrana za dojenčad je sasvim dovoljno sve do ovog doba.

Mama i beba može uspostaviti pozitivan novo iskustvo s uvođenjem krute tvari, ali je važno da se ne uvode prerano (prije četiri mjeseca), niti kasniti predugo, jer čvrsta hrana doprinosi optimalnom rastu i ukupni zdravstveni razvoj tvoja beba.

Pa kako da znam kada je moja beba spremna za krute tvari?

Poznati pedijatar dijetetičar i Pampers Institut stručnjak, Claire McHugh kaže da postoje određeni znakovi treba paziti da će pustiti te znati da je beba spremna za „pravi” hrane:

  • Ako dijete više nije zadovoljan i treba mlijeko hrani češće, a zatim razmotriti uvođenje čvrste hrane za bebe treba sjede uz podršku i mogućnosti da se podigne na laktove kad leži na trbuhu Kad beba se budi češće za noć hrani nego prije kada beba je udvostručio svoju porođajnu težinu, njezina prehrana je spremna za promjene, kada je beba izgubila prirodni jezik potisak refleks bebe također početi pokazuju interes za hranu, kada mama i tata su uživate obrok ili snack zajedno.

Uzimajući prvi „zagristi”

McHugh također predlaže odabiru vrijeme hranjenja kad beba je mirna i opuštena i ne previše gladna tako da joj je prvo iskustvo hrana je sretna.

„Čim beba prihvatila riža žitarica, početak uvođenja škroba povrća, kao što su bundeve, butternut, slatki krumpir i tikvice. Nove namirnice mogu se uvesti svaka dva do tri dana, pod uvjetom da dijete nije pokazao alergijsku reakciju. Voće može biti dodan bebe izborniku ubrzo nakon toga. Banane, pire od jabuke i kruške su dobre „obični” hranu.”

Što je s mlijekom?

Vaša beba će trajati između 800 ml i 1 000ml mlijeka dnevno do dobi od šest mjeseci. Kao što prilagodite svoje mlijeko hrani i zamijeniti ih sa čvrste hrane, unos mlijeka može se smanjiti između 600 i 700 ml dnevno, a na oko 500 ml dnevno po vremenu oni su godinu dana.

Je li dijete dovoljno hrane?

Svaka mama se brine o tome da li ili ne njena beba dobiva dovoljno mlijeka i hranu, a često pita o iznosu uzdržavanja njihovo dijete treba konzumiranje. McHugh preporučuje da počnete s jednom hrane dnevno i postupno raditi svoj put do tri feedove nakon nekoliko tjedana.

„Beba će moći jesti jednu ili dvije čajne žličice odjednom u početku, nakon sljedećih nekoliko tjedana možete zatim postupno povećati debljinu i količinu hrane po hrani. Važno je dopustiti beba vas usmjeriti na količinu hrane koju jedu - ako ona ne želi jesti, okreće glavu ili zatvoriti usta široka, ne prisiliti da ga jesti; pokušajte ponovo u neko drugo vrijeme. Ako ona ne izgleda kao da vole određenu hranu na prvi držati ga nudi kao što je potrebno mnogo izloženosti prije začin može biti prihvaćena „, kaže McHugh.