Pomoć! Moje dijete se plaši i nastavlja izlaziti iz kreveta | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Pomoć! Moje dijete se plaši i nastavlja izlaziti iz kreveta

Pomoć! Moje dijete se plaši i nastavlja izlaziti iz kreveta

Dobio sam sljedeće pitanje u e-mail od roditelja: „Naš sin je tri godine, a za posljednja tri mjeseca on nije dobro spavao

„Ovisno o noći, to može potrajati i brojne pokušaje ga da ide na spavanje i onda kad to učini, on se budi svaka tri sata ili tako, a to može potrajati neko vrijeme za njega da ide spavati. On nikada nije imao bilo problemi sa spavanjem prije toga. Njegov otac i ja smo u braku i imaju veliki odnos ljubavi i ništa se nije promijenilo u našoj obitelji uopće u proteklih godinu dana. Što misli imate za nas u rješavanju svojih problema sa spavanjem?”

Ovdje je moj odgovor na ovo roditelja: djeca prolaze kroz različite faze tijekom svog djetinjstva, a ponekad njihovo ponašanje nema smisla za nas. Mogli su vidjeti nešto zastrašujuće brzo, čuti odrasle govori o nečemu alarmantnom ili prijatelja u školi bi im reći nešto što im smeta. Najvažnija stvar za vas učiniti je da ostanu mirni oko tog pitanja. Kada djeca vide njihovi roditelji djeluju mirno i ne pojavljuju zabrinuti, to zaista može pomoći da se smiri, kao dobro.

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti odmah...

1. Učinite nešto kao obitelj u sat ili dva prije svoje vrijeme za spavanje

Vaš posao je stvoriti istosti, rutinu i izvući granice i pratite putem

2. Identificirati osnovne djelatnosti prije spavanja i vidjeti da se desi

Uz njega, stvoriti vizualni popis onoga što treba učiniti: beznačajan, dobiti PJS dalje, priče, pranje zubi i popiti vode. Izrada vizualnog popis pomoći će stvoriti istovjetnost i rutinu. Djeca s više istosti i rutinu u životu osjećaju tješi i mirno. Volim proizvod pod nazivom SCHKIDULES (http://www.schkidules.com), jer oni omogućuju roditeljima da stvoriti vizualni rutine za male i velike djece.

3. Vodič za njim tiho svaki put kad ustane iz kreveta

Reci mu unaprijed da počinje večeras, nakon što on dobiva uvučen u krevet, jedan roditelj će ga voditi natrag u svoj krevet i oni neće biti u mogućnosti razgovarati s njim. Uloga igrati ovo. Provjerite vjerujem da ga ugurati u krevet i onda kad se izađe van, mirno i nježno (bez riječi) vodi ga natrag u svoj krevet i odmah napustiti prostoriju.

Zapamtite, ne razgovara s djetetom kad ustane iz kreveta nakon što je službeno uvučen. Ali budite sigurni da osmijeh i ljubavi odmah ga vrati u njegov krevet, a zatim ostaviti njegovu sobu. Učinite to da li se probudi dok ste gore ili nakon odlaska na spavanje. Vaš posao je stvoriti istost, rutinu i izvući granice i pratite putem.

Članak Bill Corbett za roditeljstvo Hub.