Kako preživjeti neplodnost: 10 bodova kako biste dobili preko nje | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

Kako preživjeti neplodnost: 10 bodova kako biste dobili preko nje

Kako preživjeti neplodnost: 10 bodova kako biste dobili preko nje

Kada su neplodni posljednja stvar koju želite je savjet ili savjete od bilo koga, a posebno plodne ljudi ili infertiles koji su sada u drugom stanju. Dakle, ovo nije savjet, ovo su samo neke točke koje su mi relativno zdrav i funkcionira kroz moje četiri i pol godine neplodnosti.

Vaša odanost leži sa sebe prvo

Jedna od stvari koje sam naučila, da je život prekratak, a ponekad i previše teško raditi stvari zbog društvenih slatkiša ili obveze. Baby tuševi, stranke, večera pozivnice - samo ići kada želite ići, kada osjetite da se može nositi sa situacijom ili tvrtke. Ponekad vam je potrebno kako bi zaštitili svoje srce više nego što je potrebno učiniti „pravo” stvar. Prava stvar za vas, je da se brine o sebi.

Odlučite li ste u ili iz ormara

Prednost se iz ormara je da vaši prijatelji i obitelj znaju i nadamo se shvatiti zašto ne prisustvuju bebe tuševi, itd Vaš potencijalno anti-socijalno ponašanje postaje malo više razumljivo. Moji prijatelji i obitelj mi je dao puno zanošenje, jer su znali za moju situaciju. Ako je bilo za ručak, oni će reći: „Ja bih vas volio doći, ali je upozorio da će biti puno djece i djece tamo.” Na taj bi način mogao sam odlučiti da li sam bio do njega ili ne, i oni razumjeli.

Obrazovati se

Kunem se da praktički mogu učiniti svoje vlastite cikluse, ako to nije za pronalaženje i prijenos. Otkrio sam da obrazuje sebe osjećao sam se malo više kontrole. A kontrola je tako teško doći u ovom procesu. Ali čuvajte stara poslovica „malo znanja je opasna stvar”. Nemojte se izguglati u bjesnilo. Ne, ne morate sve te zastrašujuće probleme koje ste upravo otkrili na internetu. Raspravite svoje teorije sa svojim liječnikom prije nego što skočiti na zaključke.

Get online podršku

Pravi razum zaslona za mene je uzimajući online podršku putem oglasne ploče i forumi. Upoznao sam najviše amazing ljudi i napravio štednje prijateljstva neki život. To je takvo olakšanje da se s ljudima koji su ga dobili. Da bi mogli da rodi svoju dušu srodne duše. Idi na mrežu, postoje mnogi oglasne ploče i grupe za podršku, u različitim okusima. Naći jedan koji odgovara vašoj osobnosti. Neki su svi sretni i pozitivni, drugi su ispunjena ciničnim humorom i povremene psovka. Pronađite onaj u kojem se osjećate kao kod kuće.

Potražite pomoć ako vam je potrebna

Oko dvije godine u tom procesu, pogodio sam posebno loše razdoblje u kojem prijeti tuga, bol i gorčina me pojesti. Bio sam odsječen od svih i prevladavajućeg emocija sam osjetio, bio je bijes. Tada je napokon sam ničice na blagi pritisak iz moje obitelji da ide vidjeti „nekoga”. Terapeut, psiholog ili bilo što drugo. Nisam htio ići; Mislio sam „Što će to pomoći? Prošetat ću tamo neplodni i ja ću izaći neplodan, govoreći na liječnika neće promijeniti svoju stvarnost.”I to ne mijenja svoju stvarnost, tako je. No, to može pomoći da se bave tom stvarnošću.

Uzmi pauze između ciklusa

Iz raznih razloga. S fizičkog gledišta, ja čvrsto vjerujem vaše tijelo treba odmor od strašnog stresa ciklusa. Moji najgori ciklusi su bili oni koji su učinili natrag na leđa. Iz mog drugog IVF sam odlučio da se tri mjeseca pauze između ciklusa, što je najbolje rješenje za mene. Činilo se kao praznik, znajući da je za tri mjeseca sam mogao živjeti kao normalna osoba, piti vino i zabavite se. Emocionalno i mentalno ga čini čuda, a ja sam pronašao moj odgovor je bio toliko bolje. Ne dopustite da glasno otkucava sat ti hrle u taj ciklus nakon ciklusa.

Nemojte se uspoređivati ​​s drugima

Da, očito neki ljudi shvatiti na svoj prvi IVF, ili čak i njihov drugi. Nažalost nisu svi od nas. Nemojte se uspoređivati ​​s drugim infertiles ili još gore, fertiles! To će vam dobiti nigdje. To su oni, možda će biti drugačiji.

Nemojte nikada uzeti u obzir sebe manje vrijednim

Sjeti se da je dijete zlostavljača, ubojice i droge ovisnici se trudna. Dakle, pada trudna sigurno ne radi o sposobnosti. Ako je to, svi bismo dobili trudna lako, jer mi se isplati. Biti neplodna nije tvoja krivica, ili zbog nečega što je učinio u prošlosti. Prestati okrivljavati sebe, ona dobiva nigdje.

Odlučiti o tome mnogo različitih verzija Vaše sretno ikad poslije mogu poduzeti

Za neke ljude sve dalje od seksa je previše. Za druge, IVF korak neće uzeti u obzir. Svatko je drugačiji, ali najviše oslobađajuća stvar za mene bila je odluka da ću učiniti sve što je potrebno da imaju dijete, uključujući i donatorskih jajima i usvajanje. Nikad ne moraju suočiti kraj ceste mi je pomogao ostati na cesti. Ovo nije za svakoga. To je u redu. Između vas i vašeg muža, odlučiti o tome koliko daleko ste spremni ići, to čini proces čini manje beskrajne.

Uvijek imaju plan B

Ovaj me čuva zdrav. Bio sam toliko usredotočen na vlasništvo plan B, odnosno na početku svakog ciklusa, imao sam novac uštedio i vrijeme dodijeljeno za sljedeću. To su negativni samo malo lakše da se bave, znajući da sam back-up plan.

Konačno, ne zaboravite da je život prekratak (i ​​prejako) raditi stvari koje ne želite učiniti. Prestanite pokušavati ugoditi drugim ljudima i brine o sebi.