5 savjeta za preživljavanje prvog mjeseca majčinstva | HR.DSK-Support.COM
Roditeljstvo

5 savjeta za preživljavanje prvog mjeseca majčinstva

5 savjeta za preživljavanje prvog mjeseca majčinstva

Kada sam održao moj mali svežanj radost u mojim rukama, osjećala sam ogromnu navalu emocija

Bio sam više od mjesec kad sam postavio oči na mojoj lijepoj dječaka. Bojao sam se za svoj dobrobit i obećao sebi da ću ga zaštititi od zla. Njegov bezubi osmijeh me mogao srušiti na koljena, i bio sam zahvalan što je blagoslovio s prekrasnim, zdravo dijete. Siguran sam sve majke osjećaju na isti način, kada oni drže svoju bebu u naručju po prvi put, a svi oko će vam reći da je to kako ćete se osjećati.

Međutim, ono što su zaboravili spomenuti su stvari koje će propustiti dok podizanje djeteta. Istina je da jednostavnost u majčinstvu i učiti svakim danom, ali su rani dani su teže od najtežih stvari koje ste ikad napravili.

Evo pet savjeta kako preživjeti početni dana:

1. Prihvatiti pomoć od svog partnera

Dakle, sljedeći put vaš partner nudi pomoć oko kuće, ili s bebom, prihvatiti njegovu pomoć. On može ljuljati bebu na spavanje, ili prošetati u park sa svojim djetetom. On također može pomoći s večerom i pospremiti kuću. U međuvremenu, možete samo zaustaviti i disati, prije nego što se na svijetu opet.

2. Nemojte biti strogi prema sebi

Majke se osjećaju veliki pritisak da djeluje na određeni način. Oni trebaju izgledati, govoriti i ponašati se kao da su iskusni profesionalci.

Ne postoji pravilo knjiga za odgoj djece, tako prihvatiti da ćete napraviti pogrešku.

Vi ste početnik u roditeljstvu i polako učiti. Dakle, dajte sebi pauzu umjesto brige sami bolesni preko ne uzimajući u pravu. Vjerujte svojim instinktima kao majka kada je u pitanju vaše dijete. Također, obratite pažnju na signale beba vam daje. Je li tugovati, jer on je gladan ili mu je pelena suviše čvrsto oko struka? Je li prljava mu pelenu i treba promjenu?

Vjerujte mi, da ćete dobiti objesiti od njega, ali do tada, smiri se!

3. Spavanje kada beba spava

To je najbolji savjet bilo tko može dati. Uistinu.

S novorođenčetom u kući, lov na nekom spavanje se bacio kroz prozor. Vaša beba će potrajati neko vrijeme da se prilagodi na rasporedu i podešavanje njegov unutrašnji sat da noć i dan vremenu samoga. Dakle, bi najbolje svakoj prilici ste dobili nadoknaditi na spavanje, jer nedostatak sna je neizbježna.

Neke bebe su anđeli i spavati preko noći, ali većina ne. Oni se više odlučiti o njihovoj riskirati. Dakle, sljedeći put beba je drijemajući, ne biti u iskušenju da provjerite e-poštu. Umjesto toga, zamotati bebu u udobno i sigurno, i pogodio sami vreću.

Bi najbolje svakoj prilici ste dobili nadoknaditi na spavanje, jer nedostatak sna je neizbježna

4. Držite potrebne stvari nadohvat ruke

Naučio sam to na teži način. Ja sam jak vjernik u organizaciji naše stvari, ali moje organizacijske sposobnosti raspao nakon što je naša beba došla zajedno.

Važno je da vaše bebe stvari na mjestima koja su lako dostupna jer ne znate kad će tlo svoje pelene ili bacati svoj mlijeko. Spremite sve stvari koje pripadaju beba u ormaru u vrtić, i obilježiti police. To štedi puno vremena!

5. Jednostavnost u svoju prehranu

Vi samo donijela svoj mali anđeo na svijet i presretan, ali kad pogledate se u ogledalo, sve što želite učiniti je krik. Međutim, ne skočiti ravno u dijeti da se vratim u formu. Umjesto toga, neka vaše tijelo polako se prilagodi na promjenu.

Posavjetujte se sa svojim zdravstveni stručnjak o tome da velike promjene u svoj način ishrane, a izbjegavati osjetljive sastojke kao što su kofein ili alkohol. U međuvremenu, i dalje jesti tri zdrava redovite obroke svaki dan i grickalice u intervalima ako je gladan. Nemojte se žuriti, jer kako izgleda trenutno u ogledalo.

Rađanje je radost koja se ne može opisati riječima. Njegovati tu radost svaki dan i biti zahvalan što ste bili blagoslovljeni sa prekrasnim darom života. Početni dani su teške za sve roditelje. Međutim, nemojte se motri na sebi i svom partneru, jer to je vaš zajedništvo koje drži obitelj bliže.