Žene su reflektori, ljudi su laseri - Kako sam završio s nadbubrežnim umorom | HR.DSK-Support.COM
Način života

Žene su reflektori, ljudi su laseri - Kako sam završio s nadbubrežnim umorom

Žene su reflektori, ljudi su laseri - Kako sam završio s nadbubrežnim umorom

(Članak po Kagiso Msimango prvi put objavljena na ChangeExchange.co.za)

Između karijere i majčinstva, te bezbroj malih i velikih zahtjeva koje čine jedan dan, tko ima vremena da se njihova ljubav, brigu i pažnju na jednu osobu koja ga najviše treba? Tako je... Sami...

To je noć prije početka nove školske godine. Stvar 1 dramatično promašaja na krevetu, a najavljuje; „Ove godine, želim biti u modi!” Ja joj dajem blagoslov. Čak sam ponuditi pomoć. Gleda mi malo zaprepaštena i pita; „Mama, bili ste ikada u modi?” Stvar 1 ne podsjetiti na vrijeme kada joj je mama bila u modi. Za snimanje, ja se moderan.

U stvari, ja se mnoge stvari ja nisam

Na primjer, ja se u formi; Imao sam simetričan ruke, ravan trbuh i tonirana noge koje sam koristio za uspješno završiti naporan pet dana vidra Trail pješačenje, dok gleda u modi, mogao bih dodati. Ona samo podsjeća zastarjele i istrošene mi koji ne mogu zamisliti gdje će stati u 10 000 koraka dnevno zahtijevali od tiranije Fitbit na moje zapešće. Zaboravite to rade elegantno!

Dobra liječnik propisao promijeniti stil života

Moj život je previše reaktivan kvalificirati kao stil života

To oblikuje popisu zahtjeva ne mogu činiti se to pobijediti, kao monstruoznog Hydra, kad god sam zakolje jednu glavu odmah zamjenjuje dva. Nema života ovdje, samo juri od jedne stavke na moj do-do lista na drugi. Ne zaboravimo sve one zahtjeve koji vrata sudara moje dane bez pristojnosti prema ikada bio na to-do listu.

Očigledno je značajno više žena nego muškaraca pati od nadbubrežne umora. Nema sumnje dijelom zbog toga što smo mi socijalizirana za prikaz self-žrtvu u žena kao vrlinu. Prije samo pet godina sam napisao bestseler knjigu, dijeljenje važnost stavljajući sebe prvo kao žena cijelo poglavlje.

Pa kako se self-care zastupnik poput mene kraj gore bitak bolestan od umora?

Ja sam mislio dugo i teško o tome, a ja sam zaključio da je to zbog spolne dizajn „mana”. Žene su difuzno svijesti, ljudi su usmjerene svijesti. To je kao razlika između reflektor (žene) i laser (muškarci). Na primjer, kada čovjek ide cijeli dan bez poziva, jer je bila usmjerena na nešto, to nije šifra za „što sam radio bio važniji od tebe.” Doslovno je razmišljao samo o tome da je jedna stvar što je radio.

Žene imaju suprotan problem; borimo se usredotočiti na samo jednu stvar

To je nužno za opstanak vrste. Evolucijski uloga žena je da imaju tendenciju da mlade (i nemirna), tako da nitko ne može priuštiti nam se previše apsorbira bilo jedan zadatak, da se djeca zalutao iz pećine, te s litice, a mama je super usmjerena na stvaranje wooly mamut lazanje , Kladim Dodos mogao sam se više difuzno svijesti.

Pročitao sam koji pokazuju da djeca zaista mogu osjetiti kada su njihove majke pomaknuo s difuzno fokusiranog svijesti

Pročitao sam koji pokazuju da djeca zaista mogu osjetiti kada su njihove majke pomaknuo s difuzno fokusiranog svijesti. Oni su dobili oštar, plakati ili tražiti vas. Uglavnom oni naći način da osigura svoju pozornost daleko od god se ti upija na štetu njihove „preživljavanja”. Žene ne mogu pomoći, ali biti stalno svjesni onoga što se događa sa svime u svom okruženju. To je razlog zašto su žene smo multitask.

Multitasking nije vještina, to je odgovor

Mi multitask jer nam je izuzetno teško da počine linearnom popisu prioriteta, kao što je naša pažnja se automatski prebacuje na „najglasnije” stvar u našem okruženju. Ako najglasniji stvar u našoj svijesti je rok, bavimo se da je prvi. Ako whiny dijete nadilazi faktor smetnje roka, možemo zaustaviti i obično dijete. Tada telefon zazvoni, on je naš najbolji prijatelj koji prolazi kroz neuredan razvod, pa ćemo pokušati učiniti sve tri odjednom.

Potrebno je volju čelika se prisiliti da razabrati i ispuniti svoje potrebe uz sve to buka se događa. To ne pomaže da se nagrađeni za samo-žrtvovanje i nesebično. Navodno je dobra žena je ona koja stavlja potrebe svoje obitelji i plemena prije njezina.

„Briga za sebe nije samopopuštanje, to je samo-očuvanje, a to je čin političkog ratovanja”

Sjećam se kad sam prvi put pročitao Audre Lorde deklaraciju; „Briga za sebe nije samopopuštanje, to je samo-očuvanje, a to je čin političkog ratovanja.” Mislio sam da tad dramatična. Slažem s njom cijelo pozdravimo.

Moraš ići protiv svoje vlastite instalacija, potrebe, želje i očekivanja svog plemena i društva u cjelini imaju tendenciju da sebe prvo.

Moje nove mantre je: „Kagiso, što je više od bilo koga drugoga, zaslužuju svoju ljubav, brigu i pažnju.” Ako netko padne s litice, a ja sam to radiš, ispričavam se za njih.