Trauma i stres - gotovo čarobno rješenje | HR.DSK-Support.COM
Način života

Trauma i stres - gotovo čarobno rješenje

Trauma i stres - gotovo čarobno rješenje

Gotovo svako ljudsko biće na planeti je doživjela traumu i stres negdje u njoj ili njegova života, i dalje pate od nje danas. I vi ste vrlo vjerojatno da će biti jedan od izuzetaka!

Trauma može značiti potres ili otmice ili pljačke. Ili to može značiti sudar, ili dijete se odvaja od voljene osobe, ili čak i dijete gubi omiljena igračka. Toj osobi, u to vrijeme, trauma je trauma i to je pretrpjela, i to se pamti, a mogu utjecati na naše živote zauvijek.

U tijeku je patnja

Zašto se i dalje pate od traume? Zato što pohraniti sjećanje na traumu u svom tijelu, kao i na vaš um. A um može zaboraviti, ali tijelo ne! Kao rezultat toga svjesno ili nesvjesno, pate od traume ide na i na i na, osim ako..........

Dr. David Berceli - trauma-zona veterana

Rezultati njegova „drhtanje” sustav traume oslobađanja zapanjujući. 40 - 100 sudionika (uglavnom zdravstvene zaštite, liječenja i radnici u zajednici) koji je prisustvovao jednom od dvije radionice u Parizu i Pariza mogu posvjedočiti da da!

I tako mogu ja! Moj život se promijenio u nekim izuzetnim načine tijekom posljednjih šest tjedana - otkad sam počeo objavljivanju pohranjene traume iz djetinjstva na i nakon dr Berceli radionicu.

Sljedeća radionica 4-7 rujna, 2017 - Vidi ispod

Trauma - kako smo to iskustvo

Prije opisivanja dr Berceli-ovo rješenje: brz pogled na kako je trauma je iskusan. I ljudi i životinje imaju tri osnovne reakcije na traumatskog događaja - da se bore, pobjeći ili zamrznuti. Koji god odgovor je izabran (izbor dogodi odmah) tijelo oslobađa goleme doze „kemikalija”, kao što su adrenalin, u sustavu kako bi se pomoglo odgovor.

Mnoge životinje, nakon što je opasnost prošla, stajati i tresti mahnito za nekoliko minuta - otpuštanja traume i višak kemikalija - onda mašu repovima i dobiti na ostatak svog života.

Izgubljena sposobnost

Ljudi, a posebno odrasli, s druge strane, uglavnom su izgubili tu sposobnost da „Shake It out”. Umjesto toga, oni imaju tendenciju da „hrabro” oduprijeti se trese / drhtavu / tremoring - tjelesnu ugrađen i prirodni sustav traume otpuštanje. I u tome leži problem.

Moramo istresti našu traumu i stres, ali mi ne. Umjesto toga pohraniti traumatskih sjećanja u našem mozgu (dovoljno loše) i (gore) na staničnoj razini u našem tijelu. Naši umovi mogu zaboraviti taj događaj (e), ali naša tijela nikada. Kao rezultat uzrok naše stres postane nedostupan za naše misli i naša tijela trpe na i na.

Jednostavno rješenje dr Berceli-a

Berceli rješenje je exremely jednostavna - jednostavno ga istresti! Ali kako? Molimo vas da ne ustati i pojuriti za početak trese tijelo i udove. Na mnogo načina rješenje je jednostavnije i lakše od toga, i mnogo učinkovitiji!

Rješenje uključuje nekoliko jednostavnih vježbi koje se protežu i naprezanjem (ne boli) više nogu i kuka vezane mišiće. Zatim legne na vas leđa, noge zajedno i koljena apart. Možete podići kukove na minutu dvije, spustite kukove, gurnuti noge naše (ne koljena) zajedno, napeta noge i drhtanje počinje.

Tako jednostavno? Da, tako jednostavno! „To neće raditi sa mnom!” Oh, stvarno? Puno teških generala dokazali sami u krivu!

// ->

Prirodni proces

Ljepota sustavu Berceli traume release je da je potpuno prirodan proces. Nema droge. Ne lari-fari ili pjevanje. Samo nekoliko jednostavnih vježbi i omogućuje tijelu da ne „svoju stvar”.

Tembling počinje polako, u nogama i često se kreće do gornjeg dijela tijela, ramena, vrat i ruke. Za neke, drhtanje postaje vrlo jaka s mašući rukama i izvijanje ramena. Neki drhtati mnogo nježno s pokretima tijela i udova jedva uočljiva.

Za neke, drhtanje izdanje je čisto fizički i uz ugodne osjećaje. Pretpostavljam da su to slijedi oslobađanje fizičke traume. Za druge, drhtanje je popraćena intenzivnim osjećajima emocionalnog oslobađanja i olakšica. Drugi doživjeti oboje.

Iznenađujuće ljudsko tijelo

Ljudsko tijelo je jednostavno nevjerojatna. Bio sam zapanjen od broja različitih pokreta drhtavim koja je nastala u različitim vremenima. Neki nježni, neki mahniti. No, sve dizajniran od strane svake osobe tijela radi usklađivanja to tijelo i osloboditi te organizacije prethodno doživjeli traumu (e).

Moram naglasiti da je početak drhtanje inducirana istezanje. No, nakon što je počela tijelo jednostavno suđenja. Ali to se može zaustaviti u bilo koje vrijeme - spuštanjem koljenima i opuštanje.

Dr. Berceli je imao fenomenalne rezultate traume puštanje u ratnim zonama i sa vratili vojnika, u potresnim zonama, te u zemljama koje su iskusile genocid. On je također bio uspješan u liječenju visoko obrazovanih ljudi, onih koji su nepismeni, oni s fizičkom, kao i emocionalne traume, a oni sa stresom!

Sljedeća TRE Radionica

Sljedeći TRE radionica (i vjerojatno posljednji u Francuskoj) bit proveo dr Berceli će se održati u Durbanu od 4. Rujna - 7. 2017. Dobili tamo, ako može!

Zašto njegov posljednji? Zbog svjetske potražnje za svojim radionicama (ratnim zonama, potresi, poplave zone, oštećenih društvima poput našega).

Troškovi? EUR 300 (velika vrijednost za novac za sjajnog četiri dana radionica)

Pogodno za pojedince, roditelje i ljekovitim profesionalaca.

Više o tre - Vježbe Trauma Izdanje

Ako želite znati više, posjetite njegovu web stranicu http://traumaprevention.com/ ili posjetite http://www.quantumenergycoaching.com.

Pogledajte video intervju s dr Berceli ili gledati primjer drhtanje.

Ako želite na radionici u Francuskoj, obratite Brigitte Peel [email protected]