To je samo: Najboljih 10 savjeta za preživljavanje usamljene mame | HR.DSK-Support.COM
Način života

To je samo: Najboljih 10 savjeta za preživljavanje usamljene mame

To je samo: Najboljih 10 savjeta za preživljavanje usamljene mame

Majčinstvo nije za sissies - Siguran sam da ste potpuno svjesni da je vrlo dobro poznata činjenica. Baciti u činjenici da živite sami sa jednim ili više djece i dobro, stvari nisu mnogo lakše, a to je posebno zahtjevna kada su se da imaju dodatni odrasle (aka, rezervni ruku) oko!

Tijekom posljednjih šest do osam tjedana, ja sam bio izložen živi sama u tjednu sa svojom djecom. Moj muž je otišao od ponedjeljka ujutro u Sparrow-prdnuti (oko 4:45 sati) do oko 8pm petkom navečer. Između tih vremena, to sam ja, Ethan (pet) i Jake (dva) sam sa psima i Perry - moje preglasan cockatiel!

Što se koristi da se dijele odgovornosti kao što su trgovine shopping, hranjenje životinja, kuhanje, pribavljanje i nosi iz škole, itd, sada je samo moja odgovornost i, dobro, to je bio izazov - Neću lagati. Ja sam vrlo zahvalan da imaju pomoć tijekom dana, dok radim, ali dolaze 5 poslije podne, to sam ja, a mini-čudovišta i to je... Zanimljivo!

Top 10 savjeta za preživljavanje „usamljeni Mamma” vožnju

    Rutina je ključ: Rutina vam pomaže i pomaže svoju djecu. Iako je svibanj činiti monoton s vremena na vrijeme, to stvarno ne čine razliku i smanjuje bilo koji potencijalni stres. Djeca znaju što mogu očekivati ​​i stvari imaju tendenciju da se izvoditi više glatko. Raspored druženja: Neki ljudi ne vole družiti u večernjim satima kao djeca često idu u krevet u različito vrijeme. Međutim, postoje neki koji su više nego sretni izlaziti neko vrijeme s vama, tako da bi bili sigurni da raspored datume u tjednu prije. To smanjuje bilo šanse da bude usamljena ili osvaja. Kupite smrznute hrane: Ja sam to spomenuo prije u jednom članku o štedi novac, ali stvarno - ovo je veliki faktor za izradu stvari lakše. Kupi smrznutu hranu u kojoj možete. To smanjuje količinu trgovine shopping ćete morati učiniti tijekom dana (dakle štedi vrijeme) i smanjuje šanse od vas ima spakirati automobil sa sve djece za glavu u dućan za nešto što to možda istekao ili otišao u hladnjaku. Očekivati ​​da će biti manje produktivni: Da li vam se sviđa ili ne, nikad ne znate što dolazi sa svojom djecom. Mogli su se smijali i skakanje oko jedne minute, a sljedeći se vrištanje, ima tantrum, slomljenu nogu ili bijesan groznica. U neplanirani događaji potencijalno će vas ostaviti osjećaj više umorna na kraju dana ili ne uzimajući u određene zadatke koje su u nadi da. Pitajte za pomoć: Ovo je moja propast. Nisam dobar s molbom za pomoć, ali ponekad jednostavno morate. Ako ste bolesni ili trebate vremena, zamolite prijatelja ili člana obitelji da pomogne. Najgore što se može reći je: „Ne”. Uzmi mi vremena, bez obzira koliko ste umorni: Djeca ne idu u krevet u nekom trenutku. Izbjegavajte penjanje u krevet i samo pad. Uzmite trenutak (čak i ako je samo pet ili deset minuta) i disanje, prisjetite što ste mogli učiniti drugačije da bi napravili stvari lakše, razmišljati o nečemu što čini vas osmijeh ili smijati i opustiti. Odlazak u krevet u negativnom prostoru od imaju tvrd vrijeme s djecom može utjecati na sljedeći dan, pa neka to sve prije nego što idete na spavanje. Ako uzimanje neke „mi vremena” ne dolazi u pitanje u večernjim satima i imate neki pomoć u dan, da malo vremena za to. Ne zaboravite disati: Ako počnu šiziti, izgubiti cool ili naći osjećaj napeta ili pod stresom, STOP! Stajati mirno! I, udahnite... I izdahnite... Jer će biti u redu. Vodite brigu o sebi: Ovo je teško pitanje jer ste trčanje okolo kao lud žena u potrazi nakon djecu, kupanje, kupnji namirnica, rad i tako dalje. Međutim, kako bi zadržali ide, to ne treba da se brine o sebi u određenoj mjeri po tome da li dobiti dovoljno spavate, jedete i pobrinite se da točku šest i sedam iznad. Dajte krivnje Monster boot: Da li ste jedan po izboru ili zbog okolnosti, postoji svibanj doći vrijeme u kojem se osjećate pomalo krivim što vaša djeca nemaju tatu oko ili da se ne radi dovoljno na neki način. Naravno, kao i majke osjećamo krivnju. To je jedna stvar koju ne treba dodati na svoj kriv popisu. Nismo uvijek u stanju kontrolirati naše okolnosti i život može biti teško. Sve dok vaše dijete (e) imate i vi ste jaki, to je sve što im je potrebno. Oni će preživjeti. Puni ljubavi i pozitivne: Još jedan težak, siguran sam. Ali, vi ste tu da se brine za svoju djecu, obrazovati ih, pokazati im što je dobro a što loše, naučiti ih, podršku i ljubav ih. Do vas bude pozitivan, oni će odgovoriti pozitivnije. I, što je vaš sebe voli, dobivate upravo onoliko koliko lurving natrag!

Bilo da su uvijek bili jedan roditelj ili su novi u biti samohrani roditelj, nadam se da ćete naći ove savjete korisne.

Volio bih čuti od vas, iako - da li imate informaciju da mene ili druge mame mogu pomoći? Molimo Vas da podijelite u komentare ispod.