Stres i tuga mogu podučavati vrijedne lekcije | HR.DSK-Support.COM
Način života

Stres i tuga mogu podučavati vrijedne lekcije

Stres i tuga mogu podučavati vrijedne lekcije

Dakle, mnogi od nas imaju debele teške oblake nad nama, a mi smo povrijeđeni, zbunjena i tužna. Suze padaju nekontrolirano. Mi osjećamo izgubljeni i sami i praznina u našim srcima ostavlja nam osjećaj kao da je naša vrlo duša je istrgnut iz naše škrinje.

Drugi su lonci stresa, brige o cijenama dionica, poslovne ponude, razvoj karijere, studija i penjanje na ljestvici uspjeha. Obrve su izbrazdana i naši su umovi bućkanje sa svim detaljima i strategija.

U tom negativnom načinu razmišljanja gubimo iz vida potrazi za srećom i radosti

Činjenica da mi daju moć da naše emocije u tolikoj mjeri da mi modrica ne samo naš vlastiti samopoštovanje, nego osjećaje i odnose oni najbliži nama je apsolutno zastrašujuće.

Poanta koju želim da shvatite ovaj vikend je dvojaka:

Dobro je da oduška i raditi po njima, ali biti svjestan kako idete o tome.

Drugo 'uzeti trenutak za razmišljanje o tome što pokreću emocije i naučiti lessonâ? | Ne bacajte dijete s vodom kadu!

Saznajte: stjecanje informacija ili vještina predmeta ili vještine kroz edukaciju i iskustvo, biti teachable ili otvoren

„Čak i kada hodanje u društvu drugih dvojice, ja sam dužan da bi mogli učiti od njih dobre bodove s jedne sam copy;.. Loše bodova ostalih sam ispraviti u sebi” - Konfucije

Ovaj citat aktivira sjećanja na predavanju koje sam slušao na drugoj večeri i ja primijetio odgovore izražene od strane publike nakon toga. Bilo je i pozitivnih i negativnih reakcija. Mi, naravno, gravitiraju prema onima koji su istomišljenika.

Oni koji su bili pozitivni pričali sretno među sobom, a oni koji su bili negativni hraniti svoje negativnosti zajedno. Pitanje koje je palo na pamet bilo je: Jesu li uzeti nešto od vrijednosti iz razgovora ili ne?

  • Da li se ponekad nađete u sličnoj situaciji gdje se stajati u presudi od nekoga ili nešto?
  • Jeste li dopuštajući vaše emocije diktirati kako ste reagirali?
  • Usred emocija, radite osobno provjeriti kako bi saznali zašto ste pozitivni ili negativni?
  • Što je to što se opire ili borbe protiv?
  • Može li biti da misliš da si u pravu i nisu otvoreni za mogućnost da postoje i drugi aspekti istine osim vlastite?
  • Što udarac ciljaš iz razgovora čini da se osjećate tako dobro?
  • Da li dodati vrijednost sijati dobro sjeme tuđih?
  • Možete li vidjeti da, iako ste svibanj izabrati da se uskladila s pozitivnim ljudima, možda se pokušava negirati postojanje tamniju stranu svog psihe, koje još niste prihvatili?
  • Da li priznati da ste u stvari ranjiv ili agresivan s vremena na vrijeme, i da ste u mogućnosti da se ljubav uopće?
  • Hoće li samo gurnuti u stranu stvari vam se ne sviđa, ili ćete učiniti zajednički napor da prepozna da je to prilika za učenje i promjenu?
  • Jeste li spremni postati svjesni?
  • Jeste li postaviti sebi da budu spremni za žvakanje, a možda i probaviti koncept da uvijek postoji pouka u bilo situacija?

Kao i uvijek sam Pozdravljamo vaše komentare. Molimo pop u moje web stranice na www.thoughtfortheweekend.com