Pronalaženje svjetla: zahvalnost | HR.DSK-Support.COM
Način života

Pronalaženje svjetla: zahvalnost

Pronalaženje svjetla: zahvalnost

Zahvalnost za ono što imamo može pomoći u borbi protiv pad u kojem smo ponekad sami pronaći.
S vremena na vrijeme naše vlastito svjetlo se gasi i razbuktali iskrom iz druge osobe. Svatko od nas je izazvati misliti s velikom zahvalnošću onih koji su osvijetljeni plamen u nama. ~ Albert Schweitzer
Mislio sam da je ovaj citat bio dolikuje današnjem članku. Ona pokriva sve što želim raspravljati.

Današnji fokus je zahvalnost

Bio sam pomaže klijentu s osjećajima depresije. Jedan od alata koji su uvijek radili za mene u prošlosti je da se usredotočite na ono što je u mom životu da mogu biti zahvalni. To je gotovo uvijek me podiže iz krize.
Dakle, zajedno smo napravili popis zahvalnost koja je započela s jednostavnim stvarima. „Ja sam zahvalan za moj posao. Zahvalan sam za mog oca. Tada smo proširili na to. „Zahvalan sam za posao koji mi omogućuje da stvorite put do mojih snova. Zahvalan sam za bezuvjetnu ljubav i podršku da me moj tata daje.
Kad se krene pronaći stvari koje su tamo već biti zahvalan, a zatim proširiti na to, osjećaj bogatstva evocirani; osjećaj ekspanzivnosti i dizanje magle.
Dok radite svoj posao, ja sam bio u malo sivog prostora. Život je imao svoje izazove u zadnje vrijeme i polako, ali sigurno sam tonuo sve dublje i dublje u „lošem mene modu.
A pomaže netko koristiti alat zahvalnosti ne radim to za sebe. Do trenutka kada je došao u 17h00 sam bila oluja oblak sve od sebe, izazovan sivi vrijeme s mojim raspoloženjem.
//]]>
Dok sam se vozio kući ruminating, prošao sam tipa koji prodaje novine na jednom od semafora. On je tamo svako jutro i svako popodne i svaki put vozim pored njega on viče cheery „Halloooo, valove i čini malo matrica.
Mogu samo zamisliti da je u ovom sivom kišnom vremenu koje je uhvatila Joburg u trenutku koji je morao biti hladno i mokro. Ipak, tamo je bio s osmijehom i pozdravom.

U tom trenutku sam se sjetio što moram biti zahvalan

Ne samo topli auto sam vozio u trenutku, a svi ostali strašan blagoslovi imam u životu, ali to sa samo osmijeh i vala jedan od mojih susjeda u ovom čarobnom svijetu relit plamen u mom srcu i podsjetio ja koliko povezani smo i koliko imam u životu. To me podsjetilo da ponovno dar zahvalnosti.

Snaga zahvalnosti leži u stvaranju prostora obilja od kojih možemo graditi

Kad mi se ne vide ono što mi imamo u životu živimo iz mjesta nedostatka. Od ovog mjesta nedostatka ne vidimo mogućnosti za radosti koje su svuda oko nas.
Ove mogućnosti samo može biti prilika pozdrav koji stvara pomak u svijesti i to bi moglo biti nešto što nas pokreće korak bliže živjeti život naših snova.
Dakle, ovaj tjedan, izraditi i proširiti na svoj popis zahvalnosti. Popis ih kao komentare na ovom članku i neka je podijeliti u izobilju da je u našem životu i koristiti to kao još jedan korak prema stvaranju svjetlo ispunjen život.