Pomaganje djeci da se nose s razvodom | HR.DSK-Support.COM
Način života

Pomaganje djeci da se nose s razvodom

Pomaganje djeci da se nose s razvodom

Tisuće djece doživjeti stres razvoda svake godine. Kako oni reagiraju ovisi o njihovoj dobi, osobnosti i posebne okolnosti postupka razdvajanja i razvoda.

Ako ste roditelj bave razvodom, pokušajte zapamtiti da vaše dijete sada treba više nego ikad. Nudeći sigurnost, nadu i osjećaj stabilnosti može pomoći ublažiti učinke razvoda na djecu svih uzrasta.

Dr. Isolina Ricci, autor mama doma, tata doma, kaže: „Kada djeca mogu slobodno voljeti oba roditelja, bez sukoba lojalnosti, da imaju pristup do njih obje, bez straha od gubitka bilo, oni mogu dobiti na sa potpuno upija poslovanje raste, na rasporedu.”

Razbijanje vijesti

Dajte svom djetetu jednostavan, ali iskren objašnjenje o razvodu, tako da oni razumiju da to nije njihova krivnja. Ako je moguće, koliko god bolno, pokušavaju im reći kada je cijela obitelj zajedno.

Minimiziranje promjene

Razvod je vrijeme promjena za vas i vaše dijete. Pokušajte smanjiti te promjene. Na primjer, pokušati zadržati dijete u istoj školi i kod kuće, ako je to moguće. Isto tako dopustiti mu ili joj da i dalje sudjeluju u istim aktivnostima.

Prihvati svoje osjećaje

Biti dostupan za slušanje. Prihvatite osjećaje svoga djeteta i uvjeriti ih da je ono što se osjeća, je potpuno normalno.

Dajte im odgovore

Bilo vaša djeca izražavaju strah, brige ili olakšanje o svom razdvajanja i razvoda, oni će se želite znati kako njihovi dan-to-dan život mogao promijeniti. Budite spremni odgovoriti na njihova pitanja.

Umirenje i dosljednost

Uvjerite dijete rano i često da je razvod nije njihova krivnja. Recite djetetu da ih volite. Djeca vjeruju da, jer su njihovi roditelji prestanu ljubiti jedni druge, oni također mogu jednog dana prestati voljeti svoju djecu.

Važno je postaviti pravilan raspored pohoda. Djeca osjećaju najsigurnije kada znaju kada i koliko dugo će se pojaviti svaki posjet. Čak i ako sada žive daleko od svoje djece, redovito kontaktirati putem telefona, e-maila ili Skype je važno da vaša djeca znaju da vam je stalo.

Koristite dosljedne pravila i rutine s oba roditelja, kao što je bedtimes, TV vremenima i kako se rukuje nedolično ponašanje. Zapišite i razmjenu dogovorene popis pravila i rutine.

Roditelj ponašanje

Pokušajte ne raspravljati ili se boriti sa svojim bivšim suprugom, dok dijete ne sluša. Stručnjaci kažu da je količina sukoba vaše dijete svjedoci za vrijeme i nakon razvoda je ključni čimbenik u njihovoj prilagodbi.

Ne kritizirajte svoju bivšu suprugu ispred svog djeteta. Zapamtite da je vaš bivši suprug je i dalje vaše dijete roditelj i kada kritiziraju svoju bivšu suprugu, ti naškoditi djetetu. Također:

  • Ne koristite dijete kao glasnika da dostavi podatke za drugog roditelja.
  • Nemojte koristiti svoje dijete da se osvete na drugog roditelja uskraćujući alimentaciju ili posjete.
  • Kada vas i vaše dijete govoriti o drugom roditelju, biti neutralan i podržavaju tog odnosa.
  • Da li i dalje roditelja kao i do sada. Vi svibanj osjećati krivim da vaša djeca moraju nositi s razvodom, ali to neće pomoći da ih obasuti posebnim darovima ili neka ostanu do kasno. Oni će se osjećati sigurnije ako ste dosljedni.

Podrška

Važno je da se brine o sebi, tako da možete biti tu za svoju djecu. Ne zaboravite da slijedite zdrave prehrane i vježbe često - to će vam pomoći da se osjećate bolje, iznutra i izvana.

Možda ćete se osjećati tako povrijediti ili preplavljeni svom razvodu da skrenemo svoje dijete za utjehu, ali to nije uloga vašeg djeteta. Za pomoć pri razvrstavanje kroz svoje osjećaje, razmislite pridružio razvod podršku grupe ili traže savjetovanje.

Neka djeca prolaze kroz razvod s relativno malim brojem problema, dok drugi imaju vrlo teško vrijeme. To je normalno da djeca osjećaju niz teških emocija, ali vrijeme, ljubav i umirenje treba im pomoći da ozdravi. Ako je vaše dijete i dalje osvaja, iako, možda ćete morati potražiti stručnu pomoć.

Pokušaj da se uvede neki humor i igrati u živote dan-to-day svoje djece koliko god možete. Smijeh može smanjiti stres i dati vam sve pauzu od tuge i bijesa.

Svaki razvod će imati neki oblik utjecaja na djecu. No, s pravom podršci i razumijevanju, djeca također mogu izaći iz njega bolje, postaje fleksibilna i tolerantne mlade odrasle osobe.

Referenca: Creative Intervencije za djecu razvod, po Liana Lowenstein.