Pate od leđa i zglobova? Pronađite olakšanje s ovim Pilates vodičem | HR.DSK-Support.COM
Način života

Pate od leđa i zglobova? Pronađite olakšanje s ovim Pilates vodičem

Pate od leđa i zglobova? Pronađite olakšanje s ovim Pilates vodičem

Novo Revidirani pilates knjiga usredotočuje isključivo na reljefu joint- i bolova u leđima. Ove vježbe se može obaviti u udobnosti vlastitog doma...

Ove pozadinu i zajedničke vježbe su pronađeni biti vrlo koristan u olakšavanja pozadinu i zajedničku bol tijekom dnevnih aktivnosti. Oni također olakšati bol od degenerativnih stanja u kralježnici i od artritisa.

Ne samo za filmske zvijezde

„Pilates je ne samo za filmske zvijezde koji žele zadržati svoju tvrtku i tonirana figure. Pilates je za ljude u svakoj životnoj dobi koji žele izgledati i osjećati najbolje!”, Kaže Jennifer adolfs, osnivač www.Pilates-back-joint-exercise.com.

„Pilates je korektiv, rehabilitacijske oblik vježbanja koji je razvijen za samo tu svrhu; poboljšati funkcioniranje našeg tijela, tako da ga vraćaju u prirodno stanje.”

„Radeći kao Vježba Specijalist za više od 16 godina našao sam prednosti redovitog vježbanja, osobito weight-bearing vježbe i iznenađujuće rezultate, pogotovo za moj viši klijentele”, kaže Jennifer.

„Kroz pogreške i postupno razvio opsežan repertoar vježbi koje sam smatrao da su najkorisnije za bone- i zajedničkim uvjetima. To je ono što sam sastavio u svom pilates eBook.”

Jeste li spremni da biste dobili reljef iz vašeg pozadinu i bol u zglobovima?...

Jennifer je 50 stranica knjiga detaljno opisuje točno koje vježbe će vam pomoći da se osloboditi svoje pozadinu i bolove u zglobovima.

Svaka vježba je navedeno u pilates eBook će opisati ono što radi za vas; pozicioniranje tijela, akcija uključeni (koji dijelovi tijela trebaju se kreće i koja se stabilizira), modifikacije i varijacije za poboljšanje vašeg performanse.

Objašnjenja i opisi su kratke i na točku, tako da ćete znati točno ono što trebate učiniti!

Pilates e-knjiga sadrži 3 različite razine vježbanja sekvenci:

    Početnu, srednju i Napredna razina, pogodna za svakoga u bilo kojoj fazi pripremljenosti.

BONUS!

Radi Vaše udobnosti, 3 bonus vježbe su navedene na kraju e-knjigu.

Ove vježbe su početnu, srednju i naprednu razinu treninga navedene najmanje 17 sličice koje se mogu ispisati iz tako da ih možete nositi sa sobom i vježbati bilo gdje.

Koliko to košta?

Jennifer je pilates knjiga je dostupna za samo $ 20 (manje od 19 eura). Plus to dolazi s novac leđa garancija. To je manje od prosječne Pilates sjednice s privatnim trenerom.

„Pokušaj vježbe za četiri tjedna, a ako se ne osjećate bolje, javite mi i ja ću vam ponuditi svoj novac nazad!”, Kaže Jennifer.

„Moja nada za vas je da će to pilates eBook dodati puno više vrijednosti na svoj život nego što ste ikada mogli mi platiti u gotovini vrijednost.”

Kliknite ovdje za kupiti Jennifer Pilates knjigu...