Odlazak u mirovinu: Kako se pripremiti mentalno i emocionalno | HR.DSK-Support.COM
Način života

Odlazak u mirovinu: Kako se pripremiti mentalno i emocionalno

Odlazak u mirovinu: Kako se pripremiti mentalno i emocionalno

Umirovljenje ne mora biti stresan promijeniti život, u skladu s Emmom Heap, direktor Retail 10x ulaganja, koji kaže da kada se suočavaju mirovinu na sljedeća pitanja su tipični:

„Spasio sam dovoljno? Koliko novca ću morati? Dnevni renta ili doživotna?”

„Sa samo 6% francuskih moći u mirovinu udobno, pazeći da dostatna financijska sredstva na raspolaganju je od primarne važnosti.

Skupi kaže da unatoč stereotip mirovinu kao vrijeme opuštanja, stvarnost je da ona također predstavlja pojedince s brojnim značajnim izazovima prilagodbe. „Ovi izazovi su ne samo financijski, nego socijalni, psihološki i emocionalno, i utjecati na one pred odlazak u mirovinu, kao i obitelji”, kaže gomila.

Istraživanja pokazuju da uspješan odlazak u mirovinu ne samo dolje na novčana jedinica u džepu. Ona također zahtijeva zalihe emocionalne rezerve, koje su pojedinci često ne pripremi za

„Dobra vijest je da je moguće da se živi u mirovinu po dizajnu, nego defaultu, s obzirom na pravo mentalna priprema.”

Imajući to na umu, Heap pruža neke od važnih pitanja koje pojedinci trebaju uzeti u obzir kao dio svog holističkog procesa planiranja:

1. Koji su moji osjećaji mirovinu?

Iako ovo može činiti se očigledan, činjenica je da neke stvari istražiti pitanje emocionalne prilagodbe. Kao i sa svim fazama života, većina ljudi automatski pretpostavljaju da se njihova osobna iskustva će više ili manje ogledalo uočenih društvenih normi.

Međutim, stvarnost je često daleko od toga, uz značajan dio umirovljenika spoznaju sebe osvaja i nepripremljeni za ovaj vrlo različite životne faze.

Većina umirovljenika usredotočiti na idealizirane slike mirovinu u kojem su sretni i ispunjeni. Problem je u tome što kad se savršeno normalni osjećaji kao što su izolacija, dosada, pa čak i žaljenje potkradati, takvi osjećaji su doživjeli kao velika ili znak neuspjeha.

Umjesto da se bave s njima otvoreno, ljudi baci ove „tabu” osjećaje po strani, što uzrokuje trajan osjećaj nelagode u svakodnevnom životu. Ovi osjećaji mogu također iskriviti percepciju stvarnosti, i potaknuti ih da loše financijske odluke.

Dobar način da se pripremi za ove osjećaje je priznati i unaprijed da odgovori na mirovinu su i pojedinačna i složena. Napišite popis očekivanih pozitivne i negativne i raspraviti ih s obitelji ili prijateljima. Na taj način, možete planirati unaprijed za potencijalne izazove, i imaju strategiju za rješavanje nelagode ako / kad se dogodi da se pojave.

2. Što će mi odrediti umjesto moje karijere?

Čak i ako nečiji rad nije strukovnog sorte, većina ljudi su utvrđene njihove karijere. Na primjer, identitet jednog nastavnika može biti povezan s njihovom ulogom kao autoritet i mentor, a kad su u mirovinu mogli bi osjetiti nevidljive ili smanjena u onim aspektima sebe.

Dobar način za rješavanje ovog je razmišljati o tome što vaše karijere za vas znači u smislu vaše osobne uloge i identitet, i razmišljati o alternativnim načinima izražavanja tih aspekata sebe.

Na primjer, nastavnik može biti uključeni u društvena zajednica u kojoj su doprinijeli svoje vještine i znanja, ili se aktivnije mentorski ulogu u životima svojim unucima to.

3. Što će biti moj novi izvori socijalne interakcije?

Kao veliki dio vremena provodi na poslu, ovo je mjesto gdje većina svakodnevno društveni kontakt odvija. Dok kolege ne mogu biti kao bliski kao krilo prijatelja ili članova obitelji, te dnevne interakcije mogu biti od koristi na načine koje mi ni ne znaju dok su oni otišli.

Ako ste osoba koja uživa društvene aspekte svog rada, dobar način da se bave ovom prijelazu je da se pridruži skupine ili klubove prije vašeg odlaska u mirovinu, tako da možete imati društvenu mrežu izvan ureda i obitelji

4. Kako moji osjećaji utječu na moje financije?

To nije otkriće da je novac emocionalno, i svatko ima duboko održan i često nesvjesni uvjerenja o tome. Dok smo svibanj iskustvo naših financijskih odluka kao logično ili racionalno, istina je da smo više motivirani od strane naših osjećaja nego što mislimo.

Primjer za to bi bio izbor portfelja. Kao umirovljenik sa 20 ili 30 godina za život, te će biti dugoročni investitor. Ti bi tako biti pogodna za velike vlasničkih portfelja koji bi povećali svoj dugoročni povrat.

Međutim, zbog visoke kapital dolazi s kratkoročnim volatilnosti, osoba koja je u strahu ili nesigurno možda odlučiti za niske vlasničkih portfelja s obzirom na činjenicu da ima manje volatilnosti. I dok je njihov um se može staviti na jednostavnost na taj način, oni su na snazi ​​ugrožena optimalnih investicijskih rezultate u procesu, jer unatoč smanjenom volatilnosti, niske kapital također pruža nižu i sporiji rast.

Donja linija:

Umirovljenje je vrijeme velikih promjena koja utječe na gotovo svaki aspekt našeg života. Kako ući ove nove faze dobro pripremljeni, proces holistički planiranje je potrebno u kojem vrednujemo i naš materijal i psihološke resurse.

Najvažniji ishod ovog procesa planiranja je biti u stanju prepoznati vezu između naše emocije i naše odluke, te procijeniti jesu li naši postupci su doista u našem najboljem interesu, ili jednostavno samo reakcije na našim promjenu okolnosti.