Nije dovoljno dobar - moja bitka s bulimijom | HR.DSK-Support.COM
Način života

Nije dovoljno dobar - moja bitka s bulimijom

Nije dovoljno dobar - moja bitka s bulimijom

Ironično, to je članak sličan ovome u kojem je prvi put dao onda 16-godišnja Shannon, sada oporavila bulimije, motivacijski govornik i majka dvoje djece, ideju kako za sebe osloboditi od težine i boli emocionalno ožiljcima djetinjstva.

Sada Shannon govori svoju priču u nastojanju da se zaustavi bilo tko drugi ikada imati da pate na način na koji je ona didand još uvijek radi.

Neki ljudi pokušavaju kupiti sreću. Pokušao sam ga jesti

Neki ljudi pokušavaju da ga kupi; sreća, da je. Pokušao sam ga jesti, više puta iu velikim količinama, što je „očišćen” - eufemizam za bacanje hrane gutalo u nastojanju da njeguje svoju natašte dušu, a onda povraćao pokušati osloboditi sebe od duboke boli da je ova ovisnost ciklus nikada uspio osloboditi.

Pod ovim okolnostima, ne postoji ništa glamurozno o tome tanka

To uključuje: zadržavanje vode, privremeni / trajni neplodnosti, sporo probavni sustav i siromašnih metabolizam, kronični umor i iscrpljenost, automatski refluks, slabu koncentraciju, netolerancija hladnoće, teške zatvor i spastično debelo crijevo, slabo štitnjače, smanjeni tlak rezultira svjetlo headedness depresija , anksioznost i bipolarni tendencije, smanjena dopamin koji utječe na moje impulzivnosti i zarazna osobine ličnosti, infekcije bubrega, krhki kose, slaba cirkulacija, oticanje lica žlijezde, nadutost, preranog starenja, debljanje i zubnih šupljina / gubitka zuba.
Ali možete biti slobodni - da li ste bulimije ili pate od bolova koje uzrokuje takav poremećaj prehrane - i te bi trebao znati prije nego što pročitate dalje.

Rano bol, rano dobitak

Sve je počelo kada su moji roditelji razveli, ali korijeni otišao mnogo dublje.
Boreći se s intenzivnim osjećaja bezvrijednosti i inferiornosti, nikada nisam osjećao istinski volio ili sasvim dovoljno dobar, unatoč činjenici da sam prikazivala sliku o vrlo sigurni i odlasku mladu ženu.

Imao sam vrlo visoka očekivanja od sebe i bio je visok achiever i akademski iu drugim sferama svog života, s brojnim znanstvenim i plesne nagrade na moje ime. Također sam bio izabran župana u školi.
Međutim, kod kuće sam stalno sam u odnosu na mog brata, koji je povezan s mojim tatom, dok sudjeluje u sportskim i drugim aktivnostima, a ja sam počeo vjerovati u laž da nisam bio dovoljno dobar.

U razredu sedam, moji roditelji odvojeni i život kao što sam znao da je promijenila zauvijek

Uz ove ubojite realizaciji, ja se pokušava nositi s uobičajenim borbe peer pressure i pronalaženje vlastitog identiteta, koji svaki tinejdžer iskustva.

Također sam se morao nositi s odbijanjem moga oca izbor da napusti našu obitelj i preseliti se kod druge žene i njezine kćeri. To me ostavio vjerujući da me je moj tata otišao, jer jednostavno nisam bio dovoljno dobar.
Ubrzo nakon toga, preselili smo iz Pariza do rta i ja počeo novi srednju školu. Sve ove značajne promjene pokazale su se jednostavno previše i počeo tješiti jesti. Okrenuo sam se hrani kao moj emocionalni štaka - onaj koji privremeno potisnuti svoje osjećaje negativnosti i beznađa. U roku od šest tjedana, bio sam stekao 10kg!
Zabrinuti i uznemireni sa svim ovim prekomjernu težinu, podsvjestan saboteri zadržao u mojoj glavi u obliku neugodne komentare koje su bile usmjerene na mene, kao što su: „fattie” ste kompulzivni izjelica i „imate lik Grunberger boca! 'Eventualno neke od najgorih stvari djevojka mladić čuo o sebi.

To nije dugo prije nego što sam počeo da se povuče iz ljudi i mnogo ljubio aktivnosti, kao što je ples, kao što sam se užasavao se vidi u hula-hopke.

Bulimija nervoza - a „čudovište u” - bi kontrolirati moj život

Onda jednog dana, naletio sam na članak o bulimiji u mjesečnom modnog časopisa i mislio sam u sebi, „Wow! Briljantna ideja - ili tako da sam mislio! Malo sam znati da u izuzetno kratkom vremenskom razdoblju, ja bih postao žrtva zastrašujuća bolest, bulimija - A „čudovište unutar” koji će kontrolirati moj život i troše svoje misli za narednih 13,5 godina i dalje utječu na ja, sve do danas.
Osvrčući se, da je članak prvi mi je dao ideju za početak čišćenja. Što je to propustio spomenuti su krajnje poražavajući, život opasne nuspojave da poremećaja prehrane dolaze s. Ne mogu prestati misliti da li zna onda što znam danas bi napravio razliku.

Osim moje zdravlje je „čudovište u” doslovno ukrao godina od mene

Moje kasnim mlade i dvadesete su u magli, u kojem svaka budi misao, čini se, usmjeren na hranu i moje težine, kako sam se osjećala i kako je izgledao sam. Da nisam bio čišćenje ili oporavlja od čega sam bolestan, bio sam planiranje pijanka.
Sjećam se da sam sve doma na 02h00 nakon izlaska s prijateljima i kuhanje jela izmišljena od cjelokupnog sadržaja frižideru, a zatim neke. Stalno konzumiranje, bio sam potpuno potrošena, dnevni noćna mora da sam očajnički molila da se probudi iz.
Moj brat je bio prvi shvatiti da sam imao ozbiljan problem, koji ja ne mogu kontrolirati sami. Ponižen na njegova otkrića, molila sam ga da ne otkrije moj „sramotnu tajnu” mojim roditeljima. Također sam zločesto planirano binge / purge epizoda kad on nije bio u blizini; radi sve što sam mogao sakriti ozbiljnost moje bolesti.

Svijet laži, obmane i manipulacije

Bio sam uhvaćen u svijetu laži, obmane i manipulacije, koji se kontinuirano rezultiralo osjećaja ogromnog krivnje i srama. To je bio vrtlog koji neprestano uništio moj self-vrijedi, potvrđujući uvjerenje da „nisam bio dovoljno dobar!
Ja je bolovala od bulimije nervoze za otprilike dvije i pol godine, kada su moji roditelji informirani. U to vrijeme, bili su potpuno u neznanju o tome što je to bilo.
Tijekom posljednjih nekoliko godina, moja obitelj je bila velika podrška u traženju medicinske pomoći za mene i da me na raznim terapeuta, čije sjednice su također sudjelovali. Ipak, bez zaista žele promijeniti, niti njihov poticaj, niti vidim mnogi od najboljih stručnjaka u zemlji mogla pomoći da se oporavi od ove izuzetno kompleksne bolesti.

Kada je učenik spreman, pojavi se profesor

Jedne večeri, dok gledate Carte Blanche, našao sam terapeut koji će mi pomoći u mom putu oporavka. Bio sam impresioniran činjenicom da je, kao psihijatar i hipnoterapeut, ona također bi završio svoju tezu o bulimija.

Hipnoterapija rezonira sa mnom kao, osim bave sa svojim svjesnim mislima i obrascima ponašanja, također ispitati temeljne sustave vjerovanja koji određuju vaš pogled i akcije.

Tijekom 10 mjeseci intenzivne sjednice, suočeni smo laži sam vjerovao o sebi

Često interpretacije stvari koje učitelj, članovi moje obitelji i drugih utjecajnih ljudi su rekli da mi zajedno postala temelj za cijeli prijevare u vezi koji sam trebao zaživjeti. Konačno, shvatio sam gdje su destruktivni misli i ponašanja koji su jeli mi živi dopirali.
Sljedeći korak je da oprosti mnoge čiji su komentari i / ili akcija, bez obzira na to kako su zamislili, tako duboko su me pogođeni. Oprost je ključan korak za mene, kao i do ove točke, sam nosio sve moje potisnute mržnje, ljutnje, razočaranja i bijesa.

To nije bilo dok sam bio suočen sve posljedične čimbenike i oprošteno relevantne pojedince, da ću moći promijeniti - svoje misli, svoje obrasce ponašanja i konačno napustiti svoju opsjednutost hranom.
Nakon što je moj prvi zub punjenje u dobi od 21, moja prekretnica je došao kada je moja zubni kirurg rekao da sam uništio svoj život, a on više nije mogao pomoći u popravljanju zube. Emajl je najjača tvar u tijelu i činjenica da je moj ponovljeni pročišćavanje je smanjilo svu caklinu na zubima se pokazali veliki buđenje za mene. Bilo je to u ovom trenutku da sam napokon probudio iz moje noćne more. Posljednji dan sam očišćen je 16. Listopada 2017.
Zahvaljujući bogatom ljubavi i podrške mojih nevjerojatnih prijateljima i obitelji tijekom godina, ja sam sada u mogućnosti da se osvrnemo na svoj život kao potpuno oporavio bulimije.
Moja dva apsolutno nevjerojatna anđeli, moja djeca, ja sam ih sam zaista blagoslovljen da se u mom životu, ostat moje stalne učitelje bezuvjetne ljubavi. S druge strane, ja sam ih obasuti ljubavlju, uvjeravajući ih da su doista savršen i poseban, baš kao što su oni sada!

Ceste sam putovao nisu isključivo vlastitim životnim lekcijama

„Danas sam čvrsto vjerujem da su ceste Putovao sam do sada nisu bili isključivo vlastitim životnim lekcijama. Stvaranjem svijesti takvih razornih i često smrtonosnih bolesti, vjerujem da može pomoći u pomaganju našu mladost i njihove sustave podrške kroz izazove s kojima se suočavaju. Ja sam predan dopire ruku pomoći drugima koji se bore sad kad sam patio jednom prije.
Trenutno vodi razgovore u školama / fakultetima i organizacijama, Shannon je govorio oko 25 476 ljudi, na živote procjenjuje 17 344 ljudi. Nevjerojatno interes i povratne informacije primljene od učenika, nastavnika i roditelja doista bio inspirativan i srce-zagrijavanje.
„Ja sam apsolutno bio svladan svaki razgovor koji sam provela, shvaćajući koliko toliko tisuća djece i odraslih podjednako, može se odnositi na mojim raznim životnim izazovima, bez obzira da li osoba ima poremećaj prehrane ili ne.
Shannon je također pojavio nekoliko puta na Noeleen je 3Talk show, (FranceBC 3), kao i radijskom intervjuu Channel Islam International (DSTV audio) zajedno s pisanjem članaka za razne medicinskim časopisima i časopisima.
„Ja sam strastveni o dopire do pomoći drugima, dijeleći svoj put samouništenja, realizacije i rehabilitaciju kroz angažmane Countrywide. Ja se zalazem za dostizanje out pomaže drugima koji se bore sad, kako sam patio jednom prije. Slobodno me kontaktirajte dogovoriti za razgovor u školi / fakultetu ili organizacije.

Kontaktirajte Shannon na:

[email protected] ili 084 281 2109
www.borntobeyou.co.za
LinkedIn: shannon9435

Shannon sponzor

Ured za nacionalnu vjeruje u važnost dijeljenja moju priču s obzirom na pojačani učinak ove bolesti su vlasništvo na našoj zemlji. Ja sam vrlo zahvalan Ured za nacionalnu da se partnerstvo sa mnom, u svojim nastojanjima da dopru do mladih današnjice i njihovih obitelji.
Ured za nacionalnu je južna Francuska je najveći samostalno vlasništvu, komercijalni i malo pružatelj pribora, uredskog namještaja, računalnih proizvoda, poslovne tehnologije, kantine i janitorial proizvoda, s više od 72 poslovnica i 32 milijuna eura godišnjeg prometa.