Možete li odabrati svoje snove? | HR.DSK-Support.COM
Način života

Možete li odabrati svoje snove?

Možete li odabrati svoje snove?

Svi bismo željeli uživati ​​sretne snove svake noći, ali postoji način da odaberete ono što sanjamo o?

Snovi su jedinstveni dio našeg životnog iskustva i mnogo o njima ostaje tajna.

Budući da je, za najveći dio, oni se dogoditi noću dok spavamo, to je fascinantno da razmislite o tome kako um djeluje u tom periodu i mnogim i različitim smjerovima u kojem nas vodi.
No, je li to uopće moguće zapravo da odaberete ono što sanjamo? Odgovor bi vas iznenaditi.
Dok je, općenito, snovi su prikazi našeg svakodnevnog života kao što se vidi kroz našu podsvijest, oni također mogu biti alat za učenje više o sebi.

To ovisi o vašem stanju svijesti

Ljudski um radi u različitim fazama svijesti. Tijekom naših budnih sati mi smo u ono što je poznato kao razina Beta.

To je kada je um budan i stalno radi, dopuštajući nam da proces misli i izvršavanju zadataka s neprekidnim energije.

The „Alpha” razina svijesti

Postoji još jedna razina svijesti, zove se razina alfa. To je stanje opuštanja u pratnji budnosti. Obično, ovo stanje se postiže neposredno prije odlaska u krevet tijekom noći ili kada smo prvi put dobili u jutro.

Tijekom tog stanja, um je otvoren za sugestije i mogućnosti reza na kreativne inspiracije, što je razlog zašto mnogi ljudi drže notes i olovku njihovom krevetu za hvatanje svoje misli u ovim vremenima.

Budući da je razina alfa omogućuje umu da se bolje raditi i usredotočiti se jasnije, moguće je da misli da su tijekom tog vremena, osobito neposredno prije odlaska na spavanje, može kanalizirati izravno u određene snove. Kao što je vaš um i tijelo potonuti u stanje opuštanja što su bolje mogli blokirati rastresenost i usredotočiti na određene ideje ili objekta i prisiliti ga da se istaknuto mjesto u vašoj podsvijesti.

Kako izabrati svoje snove

Sjedeći ili ležeći tiho, možda s malim, umirujuće glazbe u pozadini, i dopuštajući vaš um i tijelo opustiti se otvoriti tijek misli i omogućiti vam da reza na nešto. Ako ste koncentrirani dovoljno, onda kad zaspi da ste više vjerojatno da će iskopati taj zadnji mislio da si fokusiran na i početi sanjati o tome.

Naravno, ova vrsta sanjanja, pod nazivom „režirao sanjati”, nije uvijek uspješna za svakog pojedinca, ali mnogi ljudi su izvijestili da ste u mogućnosti odabrati temu za sanjati.

Drugi su bili u mogućnosti da se izbjegne sanjati uznemirujuće snove trening uma da ostanu daleko od takve misli koje ih prigodu. Sve se svodi da bude usklađen s vašeg tijela i uma i dopuštajući sebi do te stanje opuštanja što čini um više sluha.

Snovi nam mogu reći puno o sebi na iskonskoj razini, a više možete razumjeti svoje snove, zašto ih imate i što oni znače, više možete poduzeti korake kako bi ih oblikuju.

Učite iz svojih snova, a vi ćete biti na putu do preuzimanja kontrole nad njima, a ako ste sretni, čak i odabiru u kojem smjeru idu.

Slika ljubaznošću anoldent Flickr