Krizna tromjesečna kriza: kako se nositi | HR.DSK-Support.COM
Način života

Krizna tromjesečna kriza: kako se nositi

Krizna tromjesečna kriza: kako se nositi

Svi smo čuli o krizi srednjih godina, ali što je četvrt života krize? Mnoge žene se nađu u pitanje njihova izbora i smjer u svojim srednjim 20-ih. Evo pomoć...

Budući da sam samo dostizanje ovog „tromjesečju život” fazom sebe, ne mogu biti siguran je li „četvrtina život kriza je nova pojava ili ne. Imam, međutim, primijetio da ona postaje sve više prevladava među moje 20-nešto skupini vršnjaka i ja.

To pokazuje svoje ne tako lijepo lice, a neočekivano, te je u pratnji cijeli niz tjeskobe i nesigurnosti. Kada je spomenuo „četvrt-život kriza u općem ćakulanje, često slijedi nasmijati. To ne može biti ozbiljna stvar u pravu !? Ili možda je to!

Znakovi četvrtine života krize:

2. Osjećaj koji bi trebali biti negdje drugdje, radi nešto drugo

3. Opće tjeskobe da više 19 ne, te da je kamenica da je vaš svijet izgleda kao da se smanjuje u veličini

4. Ogromna količina zbunjenosti, samo-ispitivanja, samo-raspre, i samo-premlaćivanja

5. Spoznaja da možda je vrijeme da se licem prema gore, i reći tužan oproštaj plan za vaš život da si zamislio jer se sve Barbie lutke i moja mala ponija su vaši najbolji prijatelji

6. Velika želja napraviti neke značajne promjene

Dakle, ja vas uvjeravam, da je za one od nas doživljava ovu stvar da ćemo presnimavanje „tromjesečju krizu, to nije puno zabave. Međutim, mi se podsjetiti na dobre stare maksime: to je sve o izboru. SO - ideš dopustiti stvar za vas, ili ćete nazvati svoju blef, i dobiti ga?

Ovdje su neke ideje za uzimanje bika svojim velikim neugodne rogovima, i posjedovanje:

Dajte si prazninu

Shvatite da ste ljudsko biće, i stoga što se sve mijenja po prirodi. Dakle, činjenica da možda više ne žele biti ono što ste htjeli biti kad ste bili 19 je sasvim normalna promjena.

Činjenica da možda više ne staviti tako visoku vrijednost na agresivno penjanje nekakvu korporativnoj ljestvici, a sada bi radije ispeći kolače i penjati planinama, također je normalna promjena. Pogledajte normalnosti u svom promjena uma i promjena preferencija, i dati sebi prazninu.

Dobiti jasno na ono što ne želite

To je često lukav, jer vrlo često, trošimo godina uvjerljivo se da želimo „X, možemo potrošiti veliku količinu vremena radi na” X, a time i „X ukorijenjene prilično duboko u našoj psihi. Sada se zapravo priznati da više ne žele „X, je, u većini slučajeva, velika pitati. Dakle, uzeti malo vremena, zapitajte se pitanja o tome zašto „X je važno za vas, koji od svoje vrijednosti znači” X ispuniti, ako i dalje nastaviti „X, gdje će vam biti pet godina od sada, i da li ili ne da se gdje želite biti.

Preispitivanje sebe ovako pomaže vam da vidite „X i sebe u drugačijem svjetlu, te će u konačnici omogućiti da odlučuje o stvarima koje više ne rade za vas.

Dobiti jasno o tome što želite

Kad znate što je to što ne želite, automatski ste napravili proces eliminacije puno lakše. Najbolji način da se identificiraju ono što želite je da obratite pozornost na stvari koje zauzimaju većinu svog misaonog vremena. Usredotočite se na ono što se stvarno volimo raditi. Razmislite o osobi koju bi se, ako ste živjeli vjeran sebi; tko bi joj se, što bi ona radila, kako bi se osjećao?

Najvažnije pitanje za mene (pitanje svi znamo dobro) je ovo: ja ću požaliti ako ne uspijem? Razmišljajući u tom pravcu, odmah ćete početi da se jasno na stvari koje su sada više važno za vas.

Uzmi skok

Mi smo svi čuli govoreći: osjećaju strah i učiniti ga bilo kako. Mi to znamo, ali ne uvijek to učiniti. Važno je zapamtiti da stvari najviše isplati su često rezultat od najvećih rizika - koji su iskreno jako zastrašujuće.

Prilikom veliku odluku da promijeni stvari, ili uzeti neki drugi put, biti svjesni da će se odmah razviti višestruke osobnosti. Neke od tih osoba će vas odgovoriti od toga, drugi će vas nagovoriti na to, a neki će inzistirati na tome da ostanu u svom neugodnom malo comfort zone gdje je sigurno. Priznajte ove osobnosti, vidi ih za strah i sumnju da su oni, i ne dopustite da vas kontrolira.

Hoće li požaliti ako ne? Ako je odgovor da, radi to je ne može pregovarati

Osjetite strah. Podsjetite se da promjena ne mora trajno, podsjetiti o tome kako bi to uspjeli, ako je najgore nema zapravo materijalizirati, a zatim uzeti dubok dah, da se malo plesa, i to učiniti u svakom slučaju.