Kako dočekati dijete - 7 savjeta | HR.DSK-Support.COM
Način života

Kako dočekati dijete - 7 savjeta

Kako dočekati dijete - 7 savjeta

Ti si se demantirao samo nekoliko minuta na dan u kojem ćete dobiti povratiti razum, možda istuširati ili nadoknaditi na beskrajni kućanske poslove.

Dame, znamo kako se osjećate! Pola bitke ranog roditeljstva samo je uzimajući vaše dijete da ide na spavanje "ne samo noću, ali riskirati previše.

Mala djeca obično se prebacili s dva drijemanja dnevno jednom na oko 18 mjeseci, ali samo zato što su uzimanje manje Naps ne znači ti NAP ne pomažu. Dr Jodi Mindell kaže da su djeca prolaze kroz „maraton razvoja, te da je kvaliteta sve ostalo je” jedini način da se mogu vratiti i zadržati tempo.

Oponašati ponašanje prije spavanja

To je dužan biti zbunjujući za dijete ako im reći da ide spavati u sredini dana, kada je sve još uvijek svijetle i živ, za razliku od noći, što je tamnija i tiše. Oponašaju svoje vrijeme za spavanje ponašanja kako bi drijemajući osjećam prirodnije. Dim svjetla (i navući zavjese u dječjoj sobi, da pomogne smanjiti svjetlinu), ukratko pročitati, dobiti čašu vode; učiniti ono što normalno raditi prije spavanja. To će pomoći djetetu shvatiti prijelaz od toga da bude gore i trčanje za drijemajući.

Pronađite raspored

To bi moglo biti teško utvrditi, ali raspored drijemajući je spasilac za roditelje. Da, Vaše dijete može umoriti na vlastitu i nesreće za spavanja, ali ako ne, oni će vlast kroz i postati premoren, što dovodi do stresa i umora za svakoga.

Obavezno probati svoje najbolje da ih stavi dolje za nap prije nego što dodirnu ovu prijelomnu točku. Raspored bi moglo biti grubo podešavanje na početku, ali s vremenom, to će se isplatiti. Mališanu će doći predvidjeti odspavati, a možete osloniti na tu rutinu.

Naglasite okoliša

Vi nikada ne bi pokušati ići spavati s upaljenim svjetlom i glazbom blaring, tako da nema smisla očekivati ​​da Vaše dijete spavati u kaotičnom okruženju bilo.

Pobrinite se da, osim oponašajući prije spavanja ponašanja, postavite zdravo spavanje okruženje za svoje mlade jedan. Napraviti sobu hladnom i tamnom, tako da oni mogu biti udoban, i dobili osloboditi od bilo kojeg viška buke i ometanja koje bi im mogle probuditi prerano ili čak spriječiti spavati uopce.

Također možete postaviti stroj ili digitalnog uređaja za reprodukciju bijeli šum (ili slično, ali malo bogatiji ružičasti šum) kako bi se utopiti pomoćne zvukove iz kuće i osigurati da vaše dijete može drift off mirno.

Rad s drugom djecom

Ako ste stavljajući dijete do spavanja, možda ćete naći da je vaš starije dijete želi nastaviti igrati ili dobiti vašu pažnju. To se i očekivalo, te je lako popraviti. Da bi vaše starije dijete da dobije dijete rana opet, da ih dio procesa.

Pitajte ih kako bi se pripremiti dijete za riskirati i pustiti ih da se osjećaju kao da su dio tima. To je velika veza aktivnost, a vaše starije dijete može vam pomoći zadržati svoje dijete mirno.

Naučite samostalno umirujuće

Kada odrasli probuditi u noći, oni mogu dobiti natrag na spavanje, bez previše problema. Naučili smo kako da se brinu za sebe i ono što mi je potrebno učiniti da se vrati u odmaranja. Djeca, međutim, još uvijek uči tome.

Ako vaše dijete probudi samo nekoliko minuta nakon što je ide dolje, oni mogu imati problema s self-umirujuće. To je kada ih možete naučiti da je potrebno sna, a vrijeme odspavati neće ići dalje.

Vaš specifičan način poučavanja self-umirujuće ovisit će o vašem stilu i što radi za svoje dijete. Što god radite, važno je da naučite dijete mehanizme samo pod uvjetom udobnosti oni će trebati kao rastuća osobe.

Koristite udobnost stavke u novim lokacijama

Mnogi mališani imaju problema s namještanjem na drijemanja u novoj lokaciji, vrtić. To je potpuno normalno. Jedno korisno rješenje je ponijeti plišane životinje ili voljene igračke / pokrivačem od kuće, jedan spavaju sa prije spavanja ili riskirati, kako bi se olakšao prijelaz.

Pazi kasnim popodnevnim drijemanja

To bi moglo biti primamljivo za predah i neka vaše dijete ostalo, ali riskirati prekasno u danu može ometati spavanje, koja baca van unutarnji sat djeteta i čini svatko mrzovoljan. To je preporučljivo da se dijete probuditi četiri sata prije nego što dodirnu vreću. Ako ustanovite da vaše dijete splavarenja na kasnije riskirati, prilagoditi svoj raspored.

To je stvarno sve o strpljenja i upornosti. Vaše dijete moglo oduprijeti malo na početku, ali s pravom stav i dobar raspored, oni će biti drijemajući kao šampion ni u kojem trenutku!

Ovaj članak je prvi put objavljen na www.liveinnanny.com